黑咖啡不能跟什么一起吃？这几种食物和药物要避开！

一、食物

1. 高钙食物：黑咖啡中的会影响对钙的吸收，在饮用黑咖啡时，应避免食用高钙食物，如牛奶、奶酪、酸奶等。这些食物中的钙离子会与结合，形成难以消化的物质，影响钙的吸收。

2. 含铁丰富的食物：黑咖啡中的也会干扰对铁的吸收。在饮用黑咖啡时，应避免食用富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。长期如此，可能导致缺铁性贫血。

3. 刺激性食物：黑咖啡本身具有一定的刺激性，如果再与刺激性食物如辣椒、芥末、生姜等一起食用，可能会加重胃肠道负担，导致胃痛、腹泻等不适症状。

二、物

1. 镇静剂：有兴奋作用，与镇静剂如安定、等同时使用，可能会减弱镇静剂的效，影响治疗效果。

2. 心血管物：可能会与心血管物如、华法林等发生相互作用，影响物的吸收和代谢，从而影响效。

3. ：可能会影响的代谢，降低的效果。女性在服用期间，应尽量避免饮用黑咖啡。

4. 抗生素：某些抗生素如氟喹诺酮类物（如诺氟沙星、氧氟沙星等）与同时使用，可能会增加发生的风险。

5. 抗酸：可能会影响抗酸（如氢氧化铝、氢氧化镁等）的吸收，降低抗酸效果。

需要注意的是，以上列举的食物和物并非绝对禁忌，但为了避免可能的风险，建议在饮用黑咖啡时，尽量避免与这些食物和物同时食用。如果确实需要同时食用，建议咨询医生或师的意见。

黑咖啡的饮用量也需要注意。过量饮用黑咖啡可能会导致失眠、心悸、焦虑等不适症状。建议每天饮用黑咖啡的量控制在适量范围内，根据个质和需要适当调整。

黑咖啡虽然是一种受欢迎的饮品，但在食用时需要注意与某些食物和物的搭配，以避免可能的风险。也需要注意控制饮用量，以保持身体健康。