家长必备：5款控制孩子玩手机的软件推荐与设置教程

一、Screen Time

Screen Time是苹果公司推出的一款管理屏幕使用时间的应用，可以帮助家长监控和控制孩子使用设备的时间和内容。家长可以通过Screen Time设置孩子每天使用设备的时间限制，以及限制某些应用的使用时间。Screen Time还可以生成详细的屏幕使用时间报告，让家长了解孩子使用设备的情况。

设置教程：

1. 打开Screen Time应用，点击“开始使用”按钮。

2. 选择“这是我的孩子的iPhone”，然后输入孩子的Apple ID和密码。

3. 设置孩子每天使用设备的时间限制，并选择需要限制的应用。

4. 点击“通知”选项，选择是否允许孩子收到通知。

5. 点击“保存”按钮，完成设置。

二、Google Family Link

Google Family Link是谷歌公司推出的一款家长监控工具，可以帮助家长管理孩子使用安卓设备的时间和内容。家长可以通过Google Family Link设置孩子每天使用设备的时间限制，以及限制某些应用的使用时间。Google Family Link还可以生成详细的屏幕使用时间报告，让家长了解孩子使用设备的情况。

设置教程：

1. 下载并安装Google Family Link应用，打开应用并点击“开始使用”。

2. 输入孩子的谷歌账号和密码，并选择孩子的设备。

3. 设置孩子每天使用设备的时间限制，并选择需要限制的应用。

4. 点击“通知”选项，选择是否允许孩子收到通知。

5. 点击“保存”按钮，完成设置。

三、OurPace

OurPace是一款针对儿童设计的手机管理软件，可以帮助家长控制孩子使用手机的时间和内容。家长可以通过OurPace设置孩子每天使用手机的时间限制，以及限制某些应用的使用时间。OurPace还提供了多种功能，如应用锁、网址过滤等，让家长更加放心地让孩子使用手机。

设置教程：

1. 下载并安装OurPace应用，打开应用并点击“开始使用”。

2. 选择“创建家庭”，然后输入家长的姓名和生日。

3. 添加孩子的设备，并设置孩子每天使用手机的时间限制和需要限制的应用。

4. 点击“应用锁”选项，选择需要加锁的应用。

5. 点击“网址过滤”选项，选择需要过滤的网址。

6. 点击“保存”按钮，完成设置。

四、Kidslox

Kidslox是一款功能强大的儿童手机管理软件，可以帮助家长控制孩子使用手机的时间和内容。家长可以通过Kidslox设置孩子每天使用手机的时间限制，以及限制某些应用的使用时间。Kidslox还提供了多种功能，如应用锁、网址过滤、远程锁定等，让家长更加放心地让孩子使用手机。

设置教程：

1. 下载并安装Kidslox应用，打开应用并点击“开始使用”。

2. 选择“创建账户”，然后输入家长的姓名和生日。

3. 添加孩子的设备，并设置孩子每天使用手机的时间限制和需要限制的应用。

4. 点击“应用锁”选项，选择需要加锁的应用。

5. 点击“网址过滤”选项，选择需要过滤的网址。

6. 点击“远程锁定”选项，设置远程锁定密码。

7. 点击“保存”按钮，完成设置。

五、Cleanfone

Cleanfone是一款简单易用的儿童手机管理软件，可以帮助家长控制孩子使用手机的时间和内容。家长可以通过Cleanfone设置孩子每天使用手机的时间限制，以及限制某些应用的使用时间。Cleanfone还提供了多种功能，如应用锁、网址过滤等，让家长更加放心地让孩子使用手机。

设置教程：

1. 下载并安装Cleanfone应用，打开应用并点击“开始使用”。

2. 选择“创建账户”，然后输入家长的姓名和生日。

3. 添加孩子的设备，并设置孩子每天使用手机的时间限制和需要限制的应用。

4. 点击“应用锁”选项，选择需要加锁的应用。

5. 点击“网址过滤”选项，选择需要过滤的网址。

6. 点击“保存”按钮，完成设置。

以上五款软件都可以帮助家长控制孩子使用手机的时间和内容，让家长更加放心地让孩子使用手机。家长们可以根据自己的需求选择适合自己的软件，并根据软件的设置教程进行设置。家长们也要注意与孩子进行沟通和交流，了解孩子的需求和想法，让孩子正确使用手机，享受科技带来的便利和乐趣。