手机上如何恢复qq说说？3个方法找回已删除的动态内容

方法一：利用QQ空间电脑版恢复已删除的说说

1. 打开QQ空间电脑版，登录QQ账号。

2. 在页面上方点击“我的主页”，进入个人主页。

3. 在左侧导航栏中找到“说说”选项，点击进入。

4. 在“说说”页面中，找到“我的说说”选项，点击进入。

5. 在“我的说说”页面中，可以看到已发表的说说列表。在列表的右上角，有一个“删除”选项，点击后会显示已删除的说说列表。

6. 找到想要恢复的说说，点击该说说右侧的“更多”按钮，选择“恢复”选项，即可将已删除的说说恢复到发表状态。

方法二：利用手机QQ软件恢复已删除的说说

1. 打开手机QQ软件，登录QQ账号。

2. 在页面下方点击“动态”选项，进入动态页面。

3. 在动态页面中，找到“好友动态”选项，点击进入。

4. 在好友动态页面中，找到“我的主页”选项，点击进入。

5. 在我的主页页面中，找到“说说”选项，点击进入。

6. 在说说页面中，找到右上角的“写说说”按钮，点击进入。

7. 在写说说页面中，找到右下角的“时钟”图标，点击进入。

8. 在弹出的窗，可以看到“全部”选项，点击进入后，会显示已发表的说说列表。在列表的下方，可以看到已删除的说说列表。

9. 找到想要恢复的说说，点击该说说右侧的“更多”按钮，选择“恢复”选项，即可将已删除的说说恢复到发表状态。

方法三：联系QQ客服恢复已删除的说说

如果以上两种方法都无法恢复已删除的说说，可以尝试联系QQ客服。

1. 打开QQ软件，点击页面左上角的“头像”图标，进入个人信息页面。

2. 在个人信息页面中，找到“设置”选项，点击进入。

3. 在设置页面中，找到“帮助与反馈”选项，点击进入。

4. 在帮助与反馈页面中，找到“联系客服”选项，点击进入。

5. 在联系客服页面中，可以选择在线客服或拨打客服热线，向客服人员说明情况，请求帮助恢复已删除的说说。

需要注意的是，已删除的说说恢复后，只能恢复到发表状态，无法恢复删除前的点赞、评论等信息。如果已删除的说说已经超过了恢复期限，可能无法恢复。在删除说说前，请务必谨慎考虑。

以上三种方法可以帮助您恢复已删除的QQ说说，您可以根据自己的情况选择适合的方法进行操作。