南豆腐的做法大全,5道经典家常菜,滑嫩入味


1. 麻婆豆腐

材料:

- 嫩豆腐 300克

- 牛肉末 50克

- 郫县豆瓣酱 1大勺

- 蒜末 1小勺

- 姜末 1小勺

- 葱花 适量

- 生抽 1小勺

- 料酒 1小勺

- 糖 1/2小勺

- 鸡精/味精 少许

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

做法:

- 将嫩豆腐切成小块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。

- 热锅凉油,下入牛肉末煸炒至变色,加入郫县豆瓣酱炒出红油。

- 放入蒜末和姜末炒香,再加入焯好的豆腐块,加入适量的水(没过豆腐即可)。

- 调入生抽、料酒、糖和鸡精/味精,小火慢炖至汤汁,用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。

2. 家常豆腐

材料:

- 嫩豆腐 300克

- 葱姜末 适量

- 酱油 1小勺

- 盐 适量

- 鸡精/味精 少许

- 水淀粉 适量

- 食用油 适量

做法:

- 将嫩豆腐切成大小均匀的块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。

- 热锅凉油,下入葱姜末爆香,再加入豆腐块翻炒均匀。

- 加入适量的酱油、盐和鸡精/味精调味,加水没过豆腐,大火烧开后转中小火炖煮几分钟。

- 用水淀粉勾芡,撒上葱花即可出锅。

3. 青椒炒豆腐

材料:

- 嫩豆腐 300克

- 青椒 1个

- 蒜末 1小勺

- 生抽 1小勺

- 盐 适量

- 糖 少许

- 食用油 适量

做法:

- 将嫩豆腐切成小块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。

- 青椒去籽切丝,蒜末备好。

- 热锅凉油,下入蒜末爆香,再加入青椒丝翻炒至断生。

- 加入焯好的豆腐块,加入适量的生抽、盐和糖调味,快速翻炒均匀即可出锅。

4. 西红柿炒豆腐

材料:

- 嫩豆腐 300克

- 西红柿 2个

- 蒜末 1小勺

- 盐 适量

- 糖 少许

- 食用油 适量

做法:

- 将嫩豆腐切成小块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。

- 西红柿洗净切块,蒜末备好。

- 热锅凉油,下入蒜末爆香,再加入西红柿块翻炒至出汁。

- 加入焯好的豆腐块,加入适量的盐和糖调味,快速翻炒均匀即可出锅。

5. 豆腐汤

材料:

- 嫩豆腐 300克

- 高汤或清水 适量

- 盐 适量

- 葱花 少许

- 胡椒粉 少许

- 香油 少许

做法:

- 将嫩豆腐切成小块,用沸水焯一下,捞出沥干水分。

- 锅中加入适量的高汤或清水,大火烧开。

- 加入焯好的豆腐块,加入适量的盐调味。

- 待汤再次烧开后,撇去浮沫,撒上葱花、胡椒粉和香油即可出锅。

这些南豆腐家常菜的做法简单易学,口感,营养丰富,非常适合家庭日常烹饪。