卷心菜做法大全,从凉拌到炒炖共10种,收藏慢慢做
凉拌卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 大蒜几瓣
- 辣椒(可选)几个
- 酱油、香醋、糖、盐、香油
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝或小片。
2. 大蒜去皮,切成蒜末;如果使用辣椒,也切成小圈。
3. 在一个大碗中,将切好的卷心菜丝放入,加入蒜末和辣椒圈。
4. 调入适量的酱油、香醋、糖、盐和香油,搅拌均匀。
5. 盖上盖子,放置几分钟让卷心菜充分吸收调味料的味道。
6. 最后尝一下味道,根据个人口味调整,可以适量增减调料。
7. 装盘后即可享用。
清炒卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 蒜末适量
- 盐适量
- 植物油适量
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝或小片。
2. 热锅加油,油热后放入蒜末爆香。
3. 加入卷心菜快速翻炒,直到卷心菜但仍保持脆度。
4. 根据口味加入适量的盐调味。
5. 炒至所有食材均匀上色即可出锅。
酱烧卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 生抽、老抽、蚝油、糖、水淀粉、盐、鸡精(可选)
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成块状。
2. 锅中加水烧开,放入卷心菜焯水,捞出沥干水分。
3. 热锅加油,放入生抽、老抽、蚝油、糖和水淀粉调成酱汁。
4. 加入焯好水的卷心菜,快速翻炒均匀。
5. 根据口味加入适量的盐和鸡精调味。
6. 炒至卷心菜完全吸收酱汁即可出锅。
酸辣卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 红椒半个
- 胡萝卜半根
- 大蒜几瓣
- 醋、盐、糖、辣椒粉、花椒粉、鸡精(可选)
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝,红椒和胡萝卜切成细丝备用。
2. 大蒜去皮,切成蒜末;红椒和胡萝卜也切成与蒜末相同的大小。
3. 锅中加水烧开,放入卷心菜丝焯水,捞出沥干水分。
4. 热锅加油,放入蒜末和红椒丝、胡萝卜丝炒香。
5. 加入卷心菜丝,快速翻炒均匀。
6. 根据口味加入适量的盐、糖、辣椒粉和花椒粉调味。
7. 炒至所有食材均匀上色即可出锅。
蒜蓉蒸卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 大蒜几瓣
- 盐适量
- 食用油少许
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成大块,大蒜去皮后切成蒜蓉。
2. 将切好的卷心菜块摆放在盘中,撒上蒜蓉。
3. 锅中加水烧开,将装有卷心菜的盘子放入蒸锅中,大火蒸约5分钟。
4. 取出后淋上少许食用油,撒上适量的盐调味即可。
烤卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 黑胡椒粉适量
- 其他香料(如迷迭香、百里香等,可选)
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成适当大小的块状。
2. 将切好的卷心菜块放在烤盘上,均匀涂抹一层橄榄油。
3. 撒上适量的盐、黑胡椒粉和其他香料。
4. 预热烤箱至200°C,将烤盘放入烤箱中烤约15-20分钟,直到卷心菜且表面微焦。
5. 烤好后取出,稍微冷却即可食用。
番茄炒卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 番茄几个
- 大蒜几瓣
- 盐适量
- 白糖少许
- 生抽少许
- 水淀粉少许(可选)
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝,番茄切成小块备用。
2. 大蒜去皮后切成蒜末;番茄也切成与蒜末相同的大小。
3. 锅中加水烧开,放入卷心菜丝焯水,捞出沥干水分。
4. 热锅加油,放入蒜末炒香。
5. 加入番茄块,翻炒至出汁。
6. 加入焯好水的卷心菜丝,快速翻炒均匀。
7. 根据口味加入适量的盐、白糖和生抽调味。
8. 如果喜欢,可以加入少量水淀粉勾芡,使汤汁更加。
9. 炒至所有食材均匀上色即可出锅。
牛肉炒卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 牛肉片适量(根据个人喜好选择牛肉部位)
- 大蒜几瓣
- 生抽、料酒、淀粉、盐、胡椒粉适量
- 食用油适量
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝,大蒜去皮后切成蒜末。
2. 牛肉片用生抽、料酒、淀粉腌制片刻。
3. 热锅加油,放入蒜末炒香。
4. 加入腌制好的牛肉片快速翻炒至变色。
5. 加入卷心菜丝,快速翻炒均匀。
6. 根据口味加入适量的盐和胡椒粉调味。
7. 炒至所有食材均匀上色即可出锅。
芹菜炒卷心菜
材料:
- 新鲜卷心菜一颗
- 芹菜几根
- 大蒜几瓣
- 盐适量
- 生抽少许
- 食用油适量
做法:
1. 将卷心菜洗净后切成细丝,芹菜洗净后切成段备用。
2. 大蒜去皮后切成蒜末;芹菜也切成与蒜末相同的大小。
3. 锅中加水烧开,放入卷心菜丝焯水,捞出沥干水分。
4. 热锅加油,放入蒜末炒香。
5. 加入芹菜段,翻炒至断生。
6. 加入焯好水的卷心菜丝,快速翻炒均匀。
7. 根据口味加入适量的盐和生抽调味。
8. 炒至所有食材均匀上色即可出锅。
这些是卷心菜的不同烹饪方法,每种都有其独特的风味和口感。通过这些多样的做法,你可以在家中尝试制作各种美味的卷心菜菜肴,享受健康又美味的饮食生活。

