想吃清爽沙拉?试试这些超好喝的沙拉酱吧!


想吃清爽沙拉?试试这些超好喝的沙拉酱吧!告别千篇一律的千岛酱或蛋黄酱,这些创意酱汁会让你的沙拉瞬间升级,好吃到停不下来!

首先,酸奶酱绝对是清爽沙拉的绝佳伴侣。将plain yogurt(原味酸奶)与新鲜柠檬汁、蜂蜜、少许盐和黑胡椒混合,简单调味后就是一道酸甜可口的酸奶酱。如果喜欢更丰富的口感,可以加入一点蒜末或香草碎。将这种酸奶酱淋在生菜、番茄、黄瓜和樱桃番茄上,清爽又健康。

其次,芝麻酱也是沙拉的好朋友。将芝麻酱用温水或酸奶澥开,加入一点酱油、糖和蒜末,搅拌均匀后就是一道日式芝麻酱酱汁。这种酱汁特别适合搭配烤鸡肉或海鲜沙拉,咸甜适中,风味独特。

再来试试蜂蜜芥末酱。将芥末酱与蜂蜜、苹果醋、少许橄榄油和盐混合,搅拌均匀后就是一道清爽又开胃的酱汁。这种酱汁特别适合搭配烤蔬菜沙拉,酸甜微辣,口感丰富。

最后,柠檬橄榄油酱也是不错的选择。将柠檬汁、橄榄油、蒜末、盐和黑胡椒混合,搅拌均匀后就是一道简单又美味的酱汁。这种酱汁特别适合搭配海鲜沙拉,柠檬的清香和橄榄油的醇厚完美结合,让人回味无穷。

这些超好喝的沙拉酱,不仅让沙拉更加美味,还增加了不少健康元素。不妨试试这些创意酱汁,让你的沙拉餐变得更丰富多彩!