微波炉烤鸡多长时间能熟?熟了之后二次加热要注意啥?
烤鸡在微波炉中的时间取决于鸡的大小、微波炉的功率以及是否预解冻。通常,整鸡(约1.5公斤)解冻后,用高功率微波炉烤制大约需要10-15分钟,中途建议转一次方向以确保均匀受热。为了确保熟透,使用食品温度计检查鸡胸肉最厚处,读数应达到74°C(165°F)。
二次加热时,应将鸡肉从冰箱中取出,室温下放置15-20分钟再加热。使用微波炉时,建议分片或分块加热,并多次暂停(大约每30秒)以搅拌或翻动鸡肉,确保均匀受热,避免局部过热。也可以将鸡肉放入预热的烤箱中,用较低温度(约150°C或300°F)加热5-10分钟,直到完全热透。无论使用哪种方法,都要确保鸡肉中心温度达到74°C(165°F)。