怎么用电饭煲煮粥 全自动电饭煲煲粥

随着寒冷的冬季逐渐来临，早晨的温度越来越低，不少人开始感到早起变得更加困难。尤其是那些上班族和带孩子的家庭，早上总是特别忙碌，尤其是当一家人都得赶着上班和上学时，早餐成了一个不小的挑战。尤其是在寒冷的清晨，许多人宁愿在温暖的被窝里赖着不愿起床，可是，家里的人也得吃饭，孩子们也得去学校，谁都不能饿着肚子出门去迎接寒风。

在这样的季节里，提前准备好早餐成了一个很不错的选择。你完全可以通过一些厨房小家电来省时省力。比如，电饭煲的预约功能，让你在晚上准备好食材，早晨一醒来就能喝到热腾腾、香气扑鼻的粥，享受一个温暖的早晨。

今天想跟大家分享一个特别适合冬季早晨或晚餐时享用的杂粮粥。这道粥的食材非常简单，我随便放了些麦仁、三色糙米、高粱米、花生、薏米和板栗。你也可以根据自己的口味加入一些红枣、冰糖等，增加粥的甜度。这道粥不仅口感丰富，而且能提供足够的能量，让你在忙碌的早晨既能温暖身体，又能饱腹一整天。

煮杂粮粥的方法很简单，你完全可以使用家里的电饭煲。现在的电饭煲都有预约功能，晚上睡前只需要花几分钟把食材准备好，洗净米和杂粮，放进电饭煲里设置好时间，早上就能在香气中醒来，享受一碗热乎乎的杂粮粥。这样的粥不仅可以驱寒保暖，还能让你的胃得到充分的满足，帮助你更好地迎接新的一天。

所需食材：

麦仁 40克

三色糙米 40克

高粱米 30克

花生 30克

薏米 30克

板栗 12颗

冰糖 30克

制作步骤：

准备食材：首先要把所需食材准备齐全，尤其是杂粮的比例要合适，米的量最好占到其他配料的二分之一左右，这样煮出来的粥才会更粘稠、口感更好。

清洗食材：将所有食材清洗干净，特别注意去掉漂浮在表面的杂质，确保煮出来的粥清爽干净。

放入锅中：把清洗干净的食材放进电饭煲中，接着根据个人口味和电饭煲的容量加入适量的水。不同的电饭煲可能有不同的刻度，你可以根据锅内的标线进行调整。

设置电饭煲：如果你的电饭煲有预约功能，可以提前设置好时间，让粥在早晨准时做好。如果是直接煮，也不用提前浸泡米，只需要启动煮粥功能，电饭煲会自动完成剩下的工作，煮好后会自动进入保温模式，保持粥的温度，随时都能享用。

煮好的粥：当你看到锅中煮好的粥时，一定会被它的香气所吸引。我的电饭煲是臻米UFO饭煲，它是一款多功能的压力锅，能够智能识别锅胆，既可以用来煮饭，也可以用来做杂粮粥，煮粥时的效果特别好，而且操作简单。更棒的是，它还能用来煮肉、炖汤，在烹饪过程中随时可以添加食材，非常方便。

就这样，一碗营养丰富、香气扑鼻的杂粮粥就完成了。在寒冷的冬季，能够享受这样的一顿早餐，不仅能温暖身体，也能给一天的生活注入满满的能量。

快来试试这款杂粮粥吧，享受美味的让这个冬天的每个早晨都变得更加温馨和愉快。