鸡蛋干怎么凉拌_鸡蛋干凉拌做法简单材料
鸡蛋干,这一营养丰富的美食,其本质仍是鸡蛋,只是形态有所变化,因此与鸡蛋在营养成分上如出一辙。常被赞誉为“早餐中的营养宝库”。这道小凉菜以其独特的调味,融合了酸香的酱汁、新鲜的香菜以及鸡蛋干的咸香,使得其口感与香气都恰到好处。它的香气扑鼻,食用时更是开胃爽口,深受宾客们的喜爱。香拌鸡蛋干的食材简单,操作便捷,即便是厨艺零基础的爱好者也能轻松掌握其烹饪诀窍。
所需材料:
两片(约200克)鸡蛋干、生抽30克、芝麻油9克、米醋20克、蒜瓣两颗、香菜一束(约五棵)、熟芝麻6克。
制作流程:
1. 将鸡蛋干切成粗细均匀的条状。
2. 使用石舂将蒜瓣捣成蒜泥。
3. 洗净香菜,切成约四厘米长的段。
4. 准备一个大碗,依序加入蒜泥、芝麻油、生抽、米醋和熟芝麻,将所有材料搅拌均匀。
5. 在锅中加入适量清水,待水煮沸后,将鸡蛋干条放入焯煮约20秒。
6. 使用捞勺将焯好的鸡蛋干捞出。
7. 将焯好的鸡蛋干倒入先前准备好的酱汁碗中。
8. 戴上一次性手套,轻轻抓拌鸡蛋干与酱汁直至充分混合。
9. 撒上切好的香菜段,再次抓拌均匀。
10. 将拌好的鸡蛋干盛入盘中,即可享用。