如何自制蛋糕_做蛋糕的步骤简单文字
初次尝试,没想到结果如此令人满意,奶油涂抹的技巧还需多加练习~
以下是您所需的食材清单:
- 鸡蛋4个(约260g带壳),内含丰富的维生素与矿物质
- 低筋面粉80g,用于制作蛋糕的口感
- 纯牛奶60g,为蛋糕提供湿润的口感
- 几滴柠檬汁,增添清新风味
- 白砂糖42g(可依个人口味增减),为蛋糕增添甜美滋味
- 玉米油50g,有助于面糊的混合与口感
- 淡奶油400ml,装饰蛋糕的绝佳选择
- 果肉多样化,按个人喜好添加,为蛋糕增添风味
以下是制作步骤:
1. 将所需食材一一称量准备妥当,包括纯牛奶、玉米油、低筋面粉、白砂糖、鸡蛋以及柠檬汁。
2. 将鸡蛋的蛋清与蛋黄分离。
3. 将牛奶与玉米油混合,搅拌至完全融合,呈现略带稠厚的状态。
4. 将混合好的牛奶与玉米油继续搅拌,直至达到所需的稠度。
5. 将蛋黄逐个加入牛奶与玉米油的混合物中,搅拌均匀至流动状态。
6. 筛入低筋面粉,不规则地搅拌直至无颗粒,形成有光泽的蛋黄糊。
7. 开始打发蛋白(分三次加入糖粉或砂糖),直至达到所需的硬度。
8. 将打发的蛋白分三次加入蛋黄糊中,搅拌均匀。
9. 将蛋糕糊缓缓倒入蛋糕模具中,用橡皮刀将表面抹平,并轻震几下以去除大气泡。
10. 将蛋糕放入预热好的烤箱中,以120度的上火和100度的下火烤制70分钟。
11. 烤好后稍微放凉,脱模。将淡奶油加少许糖打发后涂抹在蛋糕上,并加上喜欢的水果。
以下为鸡蛋的营养价值及相关注意事项:
1. 健脑益智:鸡蛋对系统和身体发育有着积极的影响,其中含有的胆碱能够改善各年龄段的记忆力。
2. 保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质有助于修复肝脏损伤,而蛋黄中的卵磷脂则能促进肝细胞的再生。
3. 其他益处:如预防癌症、延缓衰老和美容护肤等。鸡蛋中的硒元素对于预防癌症具有重要作用。
也有一些关于鸡蛋的食用注意事项:
1. 未熟的鸡蛋不宜食用;煮熟的鸡蛋不要浸在冷水中存放。
2. 产妇在分娩后应适量食用鸡蛋,一般每天3个左右为宜。
3. 选择新鲜的鸡蛋,蛋壳完整、无光泽、表面有白色粉末,轻摇无声音。
4. 避免食用毛蛋、臭蛋以及生蛋,打蛋时注意不要沾染到蛋壳上的细菌。
5. 对于婴幼儿、老人和病人来说,煮、蒸鸡蛋是最佳的选择。