无花果干怎么做_自制无花果干

为各位带来三款简单易制、美味养生的果干茶，它们分别是荔枝干红茶、无花果枸杞茶和陈皮普洱茶，每一种都有其独特的养颜理气、养胃美容的功效。

• 所需材料：
• 荔枝干 5颗
• 红茶 1小袋
• 无花果干 4颗
• 枸杞 十几粒
• 陈皮 一块
• 普洱 适量

2、荔枝干泡茶不仅有益于理气补血、开胃益脾，更因其丰富的营养价值具有出色的美容养颜效果。

3、取5颗左右的荔枝干，搭配一包红茶，用沸水冲泡，即可品味到这款具有多重功效的茶水。

4、请留意，茶汤不宜久泡。

5、无花果枸杞茶不仅具有健脾开胃的功效，还能清肝明目、美容养颜。

6、将无花果干切片后，与枸杞一同以开水冲泡5分钟，便可享受到这款清甜可口的茶水。

7、无花果的果糖在冲泡过程中自然溶解，使得茶汤味道清甜，令人回味无穷。

8、陈皮普洱茶同样具有诸多功效，包括减肥护胃、美容养颜以及止咳平喘等。

9、用90度左右的开水冲泡陈皮普洱，便可品尝到这款具有多重疗效的茶水。

近年来，花果茶因其既能品尝美味，又具有一定的食疗作用而备受欢迎。而选择合适的茶具更是增添了品茶的乐趣。比如这个小南瓜热水壶，它既可以用来直接煮茶，也可以当做热水壶煮开水。它煮水快速且声音小，还具备24小时保温功能。其内胆采用不锈钢材质，底部特有防水垢涂层，几乎不会产生水垢。而且造型和颜色都非常吸引人。