今年几月几日入伏 今年的入伏时间表

自古以来，民间有句谚语道：“冷在三九，热在三伏”，这句话形象地描绘了一年中最冷和最热的时期。如今，我国大部分地区已步入炎炎夏日，闷热的天气让人喘不过气来。而一年中最热的三伏天虽未正式到来，却让人不禁好奇，究竟何日入伏？三伏天又会持续多久呢？

所谓“三伏”，是指初伏、中伏和末伏的合称。这是一年中最为炎热和潮湿的时段。初伏固定为十天，末伏也是十天，而中伏的天数则可能因庚日的出现而有所变化，可能是十天，也可能是二十天。三伏天的总时长有时为三十天，有时为四十天。

古语有言：“夏至三庚入伏。”这指的是夏至后的第三个“庚日”便是初伏的开始。而“庚日”是我国古代干支纪日法中的一部分，由十个天干和十二个地支组成，每六十天为一个循环。这六十天中，带“庚”字的日子便被称为庚日。

具体到2022年，夏至后的第三个庚日恰好落在7月16日，这也就意味着今年入伏的时间就是这一天。随着日子的推移，中伏的开始时间为7月26日，而立秋后的第一个庚日，即8月15日则标志着末伏的开始。今年的三伏天将从7月16日一直延续到8月24日，总共持续整整四十天。

那么，为何三伏天会是一年中最热的时候呢？这主要是因为夏至后，尽管白天逐渐变短，但白昼的时间仍然大于黑夜，地面的热量还在不断积累。到了三伏天，地面的热量积累达到顶峰，因此形成了最炎热的天气。三伏天时，来自海洋的潮湿空气吹向陆地，由于水的比热容大，也能进一步提高气温。

让我们回顾一下今年的三伏时间表：

初伏日期：2022年7月16日至2022年7月25日；

中伏日期：2022年7月26日至2022年8月14日；

末伏日期：2022年8月15日至2022年8月24日。

值得一提的是，面对即将到来的三伏天，我们应当提前做好防暑降准备。这不仅仅是因为三伏天的炎热，更因为其潮湿的天气给人带来的不适。保持身体的清爽与健康，就显得尤为重要。