cpu温度检测_win11怎么调出cpu温度

计算机过热并非儿戏。当您的CPU温度攀升至某个阈值时，它会为自身"减速"，从而导致性能下降。不仅如此，热量还会缩短个人计算机的寿命，更别提裸腿使用笔记本电脑时可能造成的烫伤风险了。大多数个人电脑并未内置温度监控工具，因此需要借助外部软件来监测运行温度。

Windows用户篇：

监控CPU温度，我推荐使用Core Temp。这款软件提供了丰富的信息，同时又不会过于复杂，既提供安装程序也支持独立EXE格式。它允许您从Windows任务栏轻松温度，便于随时关注。

下载并安装Core Temp（请小心避免勾选不必要的附加软件），启动程序。在界面顶部，您会看到系统中CPU的信息、当前负载及其他技术细节。而真正的关键信息——“温度读数”则位于窗口底部。

在左栏中，您可以查看当前温度、自开机以来的最低和最高温度。对于AMD CPU，可能只显示一个总体温度，而Intel CPU则可能为每个内核提供独立的温度读数——您只需关注最热的内核即可。我建议您进入“选项”>“设置”，特别是“通知区域”选项卡，这样您就可以在任务栏中实时查看CPU温度了。

MacOS用户篇：

如果您使用的是Mac，iStat Menus通常被视为系统的最佳应用之一。但对于普通用户来说，Fanny是一个更简单、免费的选择。

下载并解压Fanny应用程序，将其拖放到“应用程序”文件夹中。启动后，您会在菜单栏看到该图标。虽然Fanny默认显示为“通知中心”小部件，但您可以通过调整设置来改变这一行为。我建议您将菜单栏设置为显示CPU温度，这样您就可以直观地看到温度变化了。

温度管理与注意事项：

过高的温度不仅影响性能，还可能带来噪音并缩短硬件寿命。例如，CPU为了降温可能会降低性能，导致运行速度变慢，甚至风扇会高速旋转产生噪音。不同类型和品牌的CPU其“正常”温度范围可能有所不同。尽管轻薄型笔记本电脑的空间有限，但通过清理灰尘、调整风扇设置或改善散热条件等方法，仍能有效降低温度。