学渣逆袭学霸的计划表_三招学渣变学霸
从厌恶学习到深深迷恋,我发现了学习的真谛。
回想起那段学渣时光,我总是感觉身心疲惫,对学习提不起一丝兴趣,仿佛身处黑暗中摸索不到方向。书一翻开,思绪就飘向了远方,几分钟后,我已经开始摸索手机,渴望从虚拟世界中寻找慰藉。而课堂上的瞌睡更是如影随形,每当钟声响起下课讯号,才感觉能够得片刻解脱。
对比如今的我,每一天的沉醉在学习之中如痴如醉,仿佛找到了人生的真谛。我找到了三个让我欲罢不能的学习方法,总结出一套通用的【爽到不行学习法】。凭借这套方法,我在研究生期间成为了全院核心论文发表的佼佼者,更是荣获了2万的国奖。
本文虽然篇幅较长,但字字珠玑,每一句都是我深入钻研后的感悟和收获。我真心邀请你认真读完这篇文章,并仔细执行其中提及的每一条建议。
目录:
1. 找到适合自己的学习节奏(Schedule):一、告别传统的学习时间表,寻找属于你的最爽学习计划表。
2. 一遍过超强阅读法(Read):鱼的记忆,再也不要读完就忘。
3. 爽感学习必备神器(Exercise):一个简单技巧,轻松帮你爱上运动。
思考提醒:
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为什么顶级学霸总是异于常人?前段时间清华学霸的作息表火遍全网,每天只睡5小时,学习17小时,这真的可行吗?其实,逼着自己的自虐式学习是没有好结果的。每个人的身体和大脑都有其最适的工作节奏和时长。找到适合自己的学习节奏才是。我曾试过自虐式学习,结果身心俱疲,积极性大打折扣。后来我放弃这种作息,恢复每天8小时的学习时长,我的学习动力才慢慢恢复。
说到阅读,你是否也有过这样的体验:明明画了重点、做了笔记,但合后却发现脑子一片空白?其实有效的阅读需要我们在阅读时调动大脑,加深记忆。这里我要分享的回想式和总结式阅读法可以帮助你一遍记住书中的重点内容。在阅读前、阅读时、阅读后都有一些小技巧等你来发现。
而关于锻炼,我想说每个人都有自己喜欢的运动方式。选对项目很重要。不要为了追求某个目标而选择不适合自己的运动项目。否则只会让你失去动力。我的建议是先尝试各种项目找到你最喜欢的那个然后坚持下去你会发现运动和学习一样可以成为你生活中的一种享受。