海参什么时候吃最好

孙亮宗怀揣着对儿子的期望，渴望将他培养成一名出色的田径运动员。一次偶然的机会，一名足球教练张斌的目光落在了孙继海身上。

张斌，曾是西岗区体校的足球教练，后来跟随李应发担任海狮的助教。他好奇地向第一代国门马绍华询问这个才华横溢的孩子为何不选择足球。马绍华的妻子，孙亮宗同事在场，她解释道：“这是孙亮宗的儿子，一名田径教练。如果你感兴趣，我可以帮忙沟通，但他不一定会答应。”

孙亮宗对此持有保留态度，他担心转行会影响孩子的发展。当时他正准备带领队伍参加天津的单列城市田径对抗赛，因此他表示需要回家与妻子商量后再做决定。

一周后，孙亮宗回家发现家中的沙发上有球衣、球袜和护腿板，一切变得明了。他最终选择了支持孩子走足球这条路。

孙亮宗深知身体是的本钱，因此他采用自己的方法协助儿子成长。其中之一就是“孙氏营养汤”。虽然具体配方未公开，但据传包含人参、枸杞、虫草、阿胶等多种珍贵材。他告诉孙继海：“把这个当水喝。”

另一个关键因素是海参。孙继海每天坚持食用一根海参。尽管孙亮宗夫妇身为教师和教练的月薪只有150元，家中还有三个孩子需要抚养，但他依然毫不犹豫地投入在为儿子准备海参的行列中。甚至不惜特地从大连下辖的长海县购买高品质海参，可见其用心之深。

这一习惯，在孙继海的人生中持续了几十年。即使到了队集训时，他依然在宿舍里熬制海参汤。而他的故事也在2002年留洋英超时达到了。他在行李中携带了大量海参，其中仅孙亮宗特意为他购买的便价值4000多元。人员面对这箱黑乎乎的物品时感到困惑，但无法确定是否为品，最终只能放行。

大连足球名宿林乐丰曾言及大连足球基础好的原因之一就是大连人经常食用海参，这对身体的增强起到了关键作用。在大连的体育圈里，这种食用海参的做法并不罕见。于汉超是另一个明显的例子，他也经常食用海参来保持身体状态。

从小于汉超便显得瘦弱矮小，比同龄人矮了15厘米。为了给他补充营养，他的父母省吃俭用购买海参为他提供支持。最终于汉超养成了每天吃一根海参的习惯。

不论是补充甲鱼汤还是日常的海参进补，都在一定程度上提升了这些球员的体质和表现。如魏意民、韩文海、吴俊等人都曾涉足海参养殖业。对于运动员来说，甲鱼同样是一种受欢迎的补品，特别是其汤料更是体测期间的必备利器。