150身高母亲孩子会矮吗
评估孩子身高发展是否正常,应当参考生长曲线图而非单一的身高表。
大家熟知的两张身高表主要是用来判断孩子当前身高所处的位置是否达标。以一个10岁男孩为例,身高150厘米时,按照身高表看,孩子位于90百分位,预期将来能长到较高水平。
即使孩子一年内身高增长了12公分,这并不一定是好事。
因为在该年龄段,孩子的正常生长速度应处于5-8厘米的区间内。如果增长过快,可能意味着孩子早发育,骨龄偏大,这将导致生长周期提前结束。
关注孩子的生长速度至关重要。通过定期记录孩子每月、每年的身高于生长曲线图上,我们可以更准确地了解孩子某一阶段的身高增长速度和生长趋势。
上图展示了某孩子的身高生长趋势,即使当前身高偏矮,也不必过于担忧,因为他的生长趋势良好,未来有望追赶上来。
如何解读生长曲线图?
1. 孩子的生长曲线若处于3rd至97th之间,即被认为是正常范围。
若希望男孩达到平均身高172厘米以上,女孩达到160厘米以上,则每个年龄段应尽量保持在50th生长曲线以上。
而90th的生长曲线则对应着男孩将来的身高可能达到180厘米,女孩为167厘米。
2. 需注意孩子的生长速度是否平稳。过快或过慢的生长速度都建议家长带孩子就医以评估生长发育情况。
● 正常情况:生长曲线在两条参考线范围内平稳上升。
● 生长过慢:若生长曲线在一段时间内保持水平或连续下降超过两条参考线。
● 生长过快:当生长曲线突增并超过两条参考线时可能表示早发育。
生长过慢可能与生长激素缺乏、生长因子合成不足等因素有关。
孩子的身高增长是一个动态变化的过程。不会一直保持矮小或高大的状态。家长无需过度焦虑。
若发现孩子生长缓慢或身高落后于同龄人,及时寻找原因并调整饮食、睡眠和运动习惯。对于脾胃较弱的孩子,及时进行调理以提高其吸收能力。
即使父母身高一般,也不必过于担忧。身高的决定因素中,“七分天注定,三分靠打拼”,后天的努力对于充分发挥遗传潜力至关重要。