怎么才能让孩子有上进心
负能量对孩子的伤害有多深
负能量的父母对孩子的成长会带来怎样的影响呢?剑桥大学心理学家Terri Apter在其著作“Difficult Mothers”中分享了自己的经历。她描述了自己的童年是在母亲的指责与谩骂中度过的,这种经历给她留下了深刻的心理创伤。她写道:
“我从未有机会孝顺母亲,无论我如何讨好她,她总是难以接受我。这之后我变得特别自卑,对他人评论异常敏感。即使别人称赞我可爱,我也会怀疑他们是否别有企图。”
“我甚至曾想,如果母亲当初生了另一个孩子,她是否会对那个孩子比对我更好?”
Terri的心理创伤并非个例。我有一位大学同学W,她的家庭常年充满争吵,父母经常因为一些小事争执不休。W回想起自己的成长经历,家中总是味十足,让她心生恐惧。
W表示,上中学时她最期待的就是住校,可以逃离父母无休止的争吵。每到周末,母亲总会向她倾诉父亲的种种不是,并经常抱怨“男人没有一个好东西”。这种负能量的传递让W在成年后依然深受其害,常常情绪低落,甚至需要通过借酒消愁来缓解内心的痛苦。
如何成为正能量父母
家庭应是孩子获得能量、抵御外界风雨的港湾。作为父母,我们应该时刻为孩子传递正能量。
一、自我觉察与反省
父母应时常反思自己的言行与想法,是否在无意中向孩子传递了负能量。若存在这种情况,应及时调整自己的态度与行为。例如,我们家曾召开家庭会议,主题为“好好说话”。由于工作和生活压力,我和家人在孩子闹腾时常常情绪失控,吼叫孩子。为了改变这种情况,我们决定在接下来的一周内,放慢说话速度、降低音量,以防止情绪失控,从而避免传递负能量。
二、传递正能量从生活细节开始
三、强化正能量的传递效果
在教育孩子时,父母应注意不要过度强调某件事情,以免适得其反。我们应该用简明扼要的方式传达信息,给孩子正面的引导。过多的强调反而可能让孩子心生厌烦。我们要学会“少说多做”,让孩子从我们的行动中感受到正能量。
四、强化孩子的积极行为
当孩子表现出积极的行为时,父母应及时给予肯定和赞美。这样孩子会清楚自己的行为是被认可的,从而强化这一行为。加州大学哲学博士詹姆斯·多伯林提出的“补强法则”正是基于这一观点:当一个人的行为得到满意的结果时,这种行为就会重复出现。我们要及时给予孩子正面的反馈和鼓励。
做父母其实是一种修行。为了孩子的健康成长,父母需要不断学习、反省和成长。只有这样,我们才能成为孩子引以为傲的父母,让他们不失望、让我们自己更优秀。做父母是一辈子最难的事情之一,但为了我们的孩子又不得不努力做好。我们应当时刻警惕自己的言行举止对孩子的深远影响。
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