开学啦新学期的计划

随着寒假画上句号，学子们纷纷回归校园。为助力学生们快速融入新学期的学习生活，科学调整身心状态，滨州市媒体集团《民生新动向》栏目特别策划并推出了《开学季特别关注》节目。该节目由滨州实验学校小学部学生发展中心的副王润倩主持，与观众共话开学那些事儿。

寒假作为学生年度长假中的重要一环，尤其在春节的加持下，亲朋好友欢聚一堂，吃喝玩乐成为主流。这样的生活方式难免会让学生在作息、饮食和学习等方面有所放松。部分学生甚至会出现作息不规律的情况。随着开学的钟声敲响，学生们重回校园，但“归校首先要归心”。王润倩老师对此给出了贴心的建议。

王润倩老师强调，要收心先从调整作息开始。她建议学生们逐渐调整自己的作息时间，以减少因假期作息不规律导致的疲劳感和注意力不集中等问题。制定学习计划也是必不可少的，这能让学生在校园生活中充满激情与信心。营造开学的仪式感也很重要，如准备新的学习用品、预习新课文等，为新学期做好充分准备。她还提倡减少电子产品的使用，以保护学生的视力和健康。

那么，对于家长来说，在学生的收心期如何发挥作用呢？王润倩老师指出，家长是孩子的第一任老师，言传身教是最好的教育方式。孩子们会观察家长的一言一行，因此家长朋友们可以先调整自己的作息，养成良好的生活习惯，为孩子树立榜样。与孩子共同制定学习计划，指导他们合理安排时间也是非常重要的。总结而言，家长应以身作则、将心比心，真正体会孩子的当下心情、心态和状态。

为让同学们以更好的心态投入新学期的学习和生活，王润倩老师给出了“三心”建议。首先是要保持好奇心，将新学期视为一次知识的探险，探索其中的乐趣。其次是要保持决心，无论遇到什么困难都要坚持到底。最后是要保持爱心，尊重老师、关心同学、积极参与集体活动，和谐的师生关系和团结的班级氛围将让孩子们更快地融入新学期的生活。

王润倩老师还为家长们提供了“三心”建议。第一是耐心，要倾听孩子的心声，包容他们的情绪，并给予鼓励和引导。第二是关心，要关注孩子的心理状态，让他们感受到家人的爱。第三是信心，既要对孩子有信心，也要对老师有信心，相信老师能帮助孩子更好地适应新学期，让孩子爱上学习和学校。

通过这些建议和措施，相信滨州的学生们定能以最佳状态迎接新学期的学习和生活。