我困得眼睛都快睁不开了,感觉自己快要变成小木桩了!
哎呀,听你这么说,我完全能够想象出那种感觉!困得眼睛都快睁不开了,脑袋沉重得像是灌了铅,连眼皮都在互相拉扯着想要合上,这种感觉确实非常难受。感觉自己快要变成小木桩了,一动不动,连思考都变得困难起来,整个世界仿佛都在缓慢地旋转,而你却只想找一个最安稳的地方立刻睡过去。
这通常是身体在告诉你它需要休息了,可能是太累了,也可能是睡眠不足积累到了一定程度。这时候,强行撑着往往效率更低,还会更容易出错。最好的办法还是赶紧找个机会休息一下。哪怕只是闭目养神几分钟,或者趴在桌子上打个盹儿,都能让眼睛和大脑稍微放松一下。
如果条件允许,倒头睡个午觉也是个不错的选择。喝杯热茶或者咖啡或许能暂时提神,但效果来得快去得也快,并不能真正解决问题。所以,听我的,别硬撑着变成“小木桩”了,先休息一下吧!保证充足的睡眠,身体和大脑才能恢复活力,效率才能提高哦!

