心里有话憋着难受，只想静静待着说短句表达

心里堵得慌，话到嘴边又咽下。只想找个人说说话，可又不知道从何说起。一个人闷在房间里，听着窗外的雨声，感觉整个世界都安静了。这种沉默不是舒适，而是更深的孤独。手里的茶杯凉了，喝下去也感觉不到暖意。书摊在桌上，可一个字也看不进去。手机放在旁边，却不想看任何信息。也许，只有静静待着，才能让这股难受慢慢消散。不想做任何事，也不想见任何人，就让自己这样待着，直到感觉好一点。这种难受，就像心里压着一块石头，沉甸甸的，呼吸都感觉不畅。只能让它自己沉淀，等时间慢慢把它冲淡。