2025夏至几月几日

近几日的气温仿历了一番跨越，不久前还在零度左右徘徊，转眼间最高气温就攀升到了25度左右。

进入三月下旬，我所处的豫东地区气温急剧上升，不少朋友发出了类似的感慨。这不仅仅是我们河南地区，整个华中、华北等地，气上升趋势都十分明显，仿佛有提前进入三伏天的态势。

在谈论三伏天的时候，我想给大家科普一下今年的入伏和出伏时间。我们还会结合传统的民间预测方式，来探讨一下今年的三伏天是否会异常炎热。

每年三伏天的入伏时间并非固定，现在通常遵循的是“夏至三庚入伏”的说法。我们需要了解两个关键信息。

第一点：夏至的时间。

夏至是二十四节气中最早确定的节气，它的日期是每年的公历6月21日或22日。入伏的计算就是从夏至日开始。

第二点：“庚日”的解释。

“庚日”是干支纪日法中的特定日期，每隔十天就会出现一次，按照天干“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”的顺序循环。要确定三伏天的入伏时间，就需要找到夏至后的第三个庚日，这个庚日就是初伏的第一天。

以2025年为例，夏至是6月21日。然后我们开始数“庚日”。

6月30日是首个庚日，也就是庚午日；7月10日是第二个庚日，即庚辰日；而第三个庚日则是7月20日，也就是庚寅日。

按照“夏至三庚入伏”的说法，今年将在7月20日入伏。知道了入伏的时间，出伏的时间也就容易推算了。

三伏天包括初伏、中伏和末伏三个阶段，其中初伏和末伏的时长都是固定的，为10天。而中伏的时长则不确定，有些年份是10天，有些年份则是20天。今年的中伏时长为10天（其具体原因我们将在后续文章中详述），所以今年的三伏天总共是30天。

具体到每一天的安排：初伏从7月20日开始，到7月29日结束；中伏从7月30日开始，到8月8日结束；末伏则从8月9日开始，到8月18日结束。而出伏的日子是三伏天结束后的第一天，也就是8月19日。

为什么中伏的时长会影响三伏天的总天数呢？这是因为中伏的时长可能是10天或20天，这取决于夏至和立秋之间庚日的数量。立秋大约在公历的8月7日或8日左右，它和庚日的相对位置决定了中伏的长短。如果夏至和立秋之间有5个庚日，中伏就是20天；如果只有4个庚日，中伏就是10天。

在民间，三伏天被分为公伏和母伏。有句俗语说：“公伏凶，母伏爽”，意思是公伏可能意味着天气会热一些，而母伏则可能预示着三伏天不会那么热。这个判断可以通过入伏当天的农历日期来辨别：单数是公伏，双数是母伏。今年入伏的农历日期是六月二十六，是双数，所以今年的三伏天是母伏。根据这一说法，今年的三伏天可能不会特别炎热。

今年将在7月20日进入三伏天，8月19日出伏，总计30天。按照民间的说法，今年的三伏天可能不会特别炎热。大家对于今年的三伏天有何看法呢？欢迎在评论区一起讨论。