到底是椭圆机还是跑步机更值得买？

选择椭圆机还是跑步机哪个更值得买，主要取决于个人的使用需求、身体状况和健身目标。

椭圆机相比跑步机，对关节的冲击更小，适合关节有问题或者体重较大的人群。它能够提供全身性的有氧运动，同时也能锻炼到上肢肌肉，对提高心肺功能和塑形都有很好的效果。椭圆机的运动方式较为温和，适合长期坚持锻炼，但对于追求高强度训练和模拟跑步体验的人来说，可能感觉缺乏挑战性。

跑步机则更接近于日常的跑步运动，能够快速提高心率，达到较好的燃脂效果。它操作简单，适合想要进行高强度的有氧训练或者进行长跑训练的人。但跑步机对关节的冲击较大，不适合有关节问题的人群。

总的来说，如果追求全身性的、低冲击的锻炼方式，且有关节保护需求，椭圆机更值得买；如果追求高强度的有氧训练，且关节健康，跑步机更合适。选择时应根据自身情况和使用目的来决定。