关于新年的英语作文

春节又至，岁岁如此，立下新年的flag。

记得十年前翻阅的《新概念英语》中，有一篇文章特别讲述了“决心”与“坚持”的主题。一些朋友可能因为英语六级考试未过，我直接用中文来解释吧：

标题：Lesson 50 New Year resolutions（新年的决心）

新年之际，是立下决心的时刻。至少在大多数人的心中，都会列出一份份“该做”与“不该做”的清单。

每年，相同的决心以一成不变的规律再次出现。我们决心要早睡早起、少吃多餐、多陪孩子游戏、完成家务琐事、对他人友善待人、小心驾驶，甚至每天都要带狗散步。

过往经验告诉我们，有些事情总是难以达成。如果烟瘾难戒，那可能是因为多次尝试后丧失了信心。

大多数人想自我完善却屡屡失败，往往是因为计划过于宏大，没有足够的时间去实施。

我们还犯了一个根本性的错误，那就是把决心公之于众。一旦回到旧有的习惯中，我们在他人眼中似乎变得更加难以被理解。

我深知这些问题，因此今年我将会对自己的计划保持低调。我只为自己定下两个适中的任务：早上锻炼身体，晚上多读些书。

尽管除夕夜的一次通宵派对让我在新年的第一天得以暂时避开这两项任务，但新年的第二天，我仍然全力以赴地完成了它们。

例如早锻炼仅需11分钟，我计划在别人之前起床进行。这要求我比平时早起床11分钟，这种自我约束是艰难的。但最初几天我成功地蹑手蹑脚地来到楼下起居室，未被发现。

在不断调整中我也领悟到了一些教训。我的坚持并未让我获得持久的效果，时间久了又逐渐恢复了原有的作息习惯。

虽然我曾试图通过减少锻炼时间来增加晚上读书的清醒度，但最终我还是未能坚持下去。

如今有人投身电商、淘宝等事业，虽然流量成本高昂、竞争激烈异常，但在外人看来电商人展现出的“坚持”精神却令人敬佩。抖音电商和私域流量固然吸引人，但他们为何还要在原有阵地坚守呢？

电商人的成功背后可能是早期就实现了盈利和效益的回馈。如果没有及时的回馈和利益产生，那确实需要足够的毅力和坚持才能继续前行。

有些人觉得做餐饮行业非常辛苦。既要饿不死也发不了大财，每天只能睡几个小时的觉。但天不亮就得开始准备。对于像我这样每天早上十点才起床的人来说，只能佩服那些餐饮人的“毅力”和“勤奋”。

然而他们所展现的只是他们盈利丰厚的一面。如果一开始就亏本经营、亏损不止的话，那或许会坚持不了多久而关店。

"吃苦"和"坚持"其实是一种反人性的过程。过度的苦头反而会让人想要放弃或回避，而不需要刻意强调这种看似伟大的“伟大作用”。

事情的成功往往在于初期的正向反馈和尝到的“甜头”。

正向反馈：一切能让你感到愉悦、不压抑人性的行为就是正向反馈。

比如写作时，即使只是流水账也要公开发表以获得反馈（可能是批评也可能是赞美）。

当有人打赏你时，你会感到愉悦。

当别人说你的作品曾经给他们带来帮助时，你会得到满足感。

跑步、健身带来的多巴胺同样能让你感到愉悦。

这些持续的爽点会带来持久的动力！

新年了，没有所谓的决心难关要过，有的只是日常生活的持续累积。