儿童发烧为什么会惊跳

最近，一些妈妈向我们咨询了一个关于宝宝健康问题的话题：宝宝身上总是热乎乎的，体温持续在大约38℃，但没有流鼻涕、咳嗽等迹象，精神状况良好。这究竟是怎么回事呢？

当家长们发现宝宝出现这种症状时，不必过于担忧。这种情况在许多宝宝中并不罕见，我们称之为暑热症，医学上又称为小儿夏季热。这主要是在炎热的夏季，由于外界环境温度的升高，导致宝宝体温上升，而非因为感染病菌而发烧。

针对这种情况，我们特别要关注夏季宝宝易患的暑热症。值得注意的是，暑热症在6个月至3岁的宝宝中较为常见，超过这个年龄段的宝宝则相对较少发病。这是因为在这个阶段的宝宝，其大脑的体温调节中枢尚未完全发育成熟，无法很好地随着外界环境温度的变化自行调节体温。他们的汗腺功能也不足，出汗少，不利于散热。

那么，如何判断宝宝是否患上了暑热症呢？主要可以通过以下几个信号来判断：

1. 宝宝的体温会升高，热度一般不超过40℃。很多宝宝的规律是从清晨开始，日间体温逐渐升高，下午开始降低，至傍晚时达到最低点，次日清晨再次升高。但部分宝宝的可能不规则，表现为忽高忽低。这种可能会持续较长时间，病程可能长达1-2个月，甚至更长时间。当处于凉爽的环境中或房间温度较低时，宝宝的体温会很快恢复正常。

2. 宝宝会表现出明显的口渴，饮水量增加，每天可能达到3升以上。由于大量饮水，宝宝的排尿次数也会增加，每天可能达到20多次，清澈透明，经化验检查无异常，只是尿比重较低。

3. 宝宝出汗较少，仅有时头部可见少量汗水。

4. 宝宝的精神状态良好，有时可能出现消化不良或类似感冒的症状。如果热度较高，宝宝可能会出现惊跳、烦躁、食欲下降等表现。

5. 与其他疾病不同的是，患暑热症的宝宝的血液检查中，白细胞并无增加，细胞分类也正常。

在我国南方地区，由于天气炎热时间长，宝宝从每年的4月到10月都可能发病。

对于如何摆脱暑热症，我们可以采取以下措施：

1. 如有条件，可带宝宝去避暑地或换至清凉环境居住。

2. 天气炎热时，不要给宝宝穿太多或太厚的衣服，以免影响散热。

3. 初夏时节，可给宝宝饮用太子参、红枣煎汤。尤其是上一年曾患暑热症的宝宝更需注意。

4. 将宝宝安置在温度约22-24℃的房间内，如空调房或适当使用电风扇。但需注意避免直接吹向宝宝。

5. 为宝宝洗温水浴，水温比宝宝体温低3-4℃，每次20-30分钟，每天两次。

6. 给宝宝提供营养丰富且易消化的食物，如鱼类、鸡肉、鸭肉及新鲜水果等，以补充热量、蛋白质和维生素。

7. 多给宝宝喝汤汤水水，如绿豆汤、冬瓜汤等。饮食宜清淡、水分充足，汤中的盐不宜过多，并避免油腻食品。

对于妈妈而言，还需要注意以下几点：

1. 如果宝宝热度持续三四天不退，并伴随食欲差、精神差的症状，应及时就医检查。

2. 当宝宝体温过高（超过38.5℃）或表现出烦躁不安时，可在医生指导下使用退热和镇静剂。