缺乏安全感怎么办

圈养的爱意

小金与小刘的交往历程原是众人眼中的佳话，然而随着时间的流逝，小金渐渐感到被小刘的“爱”所束缚，难以呼吸。

小金，一个活泼开朗的女子，因容貌姣好而备受瞩目。小刘，作为她的男友，一直将她视若珍宝。他的保护方式却让小金感到压抑。小刘总是担心别人对小金有非分之想，因此常常禁止她与外界接触，甚至家中。

某天，小金感到不适欲外出散步，但小刘却不同意，并将其家中。待小刘离开后，小金的体温升至39度，二人匆忙就医。事后，小刘并无自省之举，反而责备小金小题大做。

双方的矛盾逐渐加深。

（一）小刘的过度干涉

1. 小刘对小金的社交活动极度敏感。一次外出工作期间，他委托楼下小卖部老板娘关注小金动态。当老板娘告知他小金与不同男子回家过夜时，尽管小金解释只是朋友间的玩笑，但小刘仍心生疑虑。

2. 小金与友人外出游玩时因信号问题未能及时接听小刘的电话，导致小刘紧张不已并直接拉走她。此举引发冲突并影响了聚会气氛。

3. 在超市购物时，由于销售员与小金的正常交流，小刘便误会并斥责销售员搭讪、占便宜。这种行为让周围人围观的小金感到难堪。

4. 一次快递员送快递时，因性别问题引发了小刘的疑虑和不满。

5. 小金希望步入演艺界谋求发展，而小刘则因其工作受到影响而产生不信任和抵触情绪。

（二）信任缺失

1. 小金因与友人相聚而连续数日未归家时让小刘感到极度不安。

2. 一次吵架后，两人之间的沟通因彼此的怀疑和不信任变得愈发困难。

（情感专家的分析）

关系的维护需双方给予彼此安全感与信任。小金若能表达自己、传递安全感则可改善与小刘的关系；而若双方缺乏沟通和信任的建立基础则容易引发猜疑和冲突。

面对情感困惑时，不妨寻求专业人士的帮助。如需情感咨询或建议，。

让我们学会如何建立健康的关系并享受彼此的陪伴。

——周小鹏

百合网情感专家