老年人容易犯困为什么

关于老年人犯困的现象，确实值得关注和探讨。随着年纪的增长，身体的各种机能逐渐退化，老年人常常会出现乏力、失眠、健忘、犯困等症状。这种现象在老年人群中普遍存在，可能与身体的老化、疾病的影响以及生活习惯的改变等多种因素有关。

老赵就是一个典型的例子。他最近常常在看电视时犯困，无论是白天还是晚上，很快进入睡眠状态，但对外界刺激又十分敏感，稍微有一点动静就会醒来。这种情况在老年人中时有发生，可能是脑功能异常的早期表现。家属需要高度重视，及时咨询医生。

那么，老年人犯困的原因究竟有哪些呢？据广州市第一医院的内科和老年病科专家分析，可能是由以下五种原因引起：

1. 老年症：发病初期，大脑某一部位产生病变，导致睡眠和觉醒节奏紊乱，容易出现昼夜颠倒的状况。随着病情发展，功能退化，缺氧缺血，导致患者变得无精打采，时常打瞌睡。

2. 脑血管硬化：因高血压、糖尿病等疾病引起的脑血管病变，导致脑供血不足，甚至形成血栓，使脑出现缺血、缺氧现象。早期会出现易犯困、哈欠等症状，需警惕疾病先兆。

3. 心：大脑对缺血、缺氧状况最为敏感。心脏泵出的血液中，有很大一部分供给脑使用。心脏功能不佳会导致大脑缺血、缺氧，引起精神不振、爱瞌睡等症状。

4. 甲状腺功能低下：甲状腺激素合成及减少或生理效应不足，导致机体代谢降低、系统功能下降。这种情况在老年人中很常见，容易误诊。

5. 糖尿病：糖尿病患者也可能因为脑供血不足、低血糖昏迷或血糖控制不佳导致的酮症酸中毒早期表现而出现犯困现象。

如果老年人出现犯困现象，首先应当咨询经常就诊的医生。家人可以多多与老人交谈，增加对话机会，避免生活枯燥无味。适度的运动、晒太阳、调整睡眠模式等也有助于改善犯困嗜睡的状况。专家提醒，大多数时候老人无法自己应对这种情况，需要家人的支持和帮助。

老年人服用的物种类较多，各种物叠加的副作用也可能导致大脑活动低下，出现容易犯困的症状。如果开始服后出现犯困、嗜睡的症状，应及时咨询医生。购买物时，也要向剂师咨询清楚。

老年人犯困是一个需要引起重视的问题。家属要关注老人的身体状况，及时发现并解决问题。老年人也要保持良好的生活习惯和心态，积极应对身体的变化。