头发变细是毛囊萎缩吗

头发问题——细软脱发，毛囊逐渐萎缩，生长受阻！

头发的生长循环

在正常情况下，头发的毛囊会经历一个约5至6年的生长周期。其中，约95%的时间毛囊处于生长期，推动头发的生长。

毛囊内的上皮细胞具备与繁殖的能力，使得头发得以持续更换和增长。这一过程也包括头发的退行期和休止期。

若您发现头发明显稀疏，甚至能清晰见到头皮，这可能意味着毛囊生长期的占比已大幅降低。若不加以重视，脱发问题将愈发严重，甚至导致毛囊严重萎缩。

脱发的征兆

频繁的脱发往往意味着毛囊的生长周期已缩短。就像种子在刚开始发芽时就掉落，无法成长为健壮的大树。

许多初期的脱发者初期并不在意，认为头发会再次生长。随着头发油脂的增加，他们频繁使用洗发水来清洁。

随着时间推移，身体开始出现各种症状，如腰膝、乏力、睡眠质量差、食欲不振、腹胀等不适。长出的头发变得细软，难以保持，毛囊逐渐萎缩，导致头发稀疏，甚至头皮显露。

斑秃是一种较为明显的脱发形式，整块头发脱落，易于察觉，便于及时治疗。而日常的脱发则更为隐匿，不知不觉中头发逐渐稀疏。

应对之策

对于因脾虚引起的脱发，可考虑使用枳实、山楂、陈皮、白术等草进行调理。

肾发者可尝试地黄、附子、牡丹皮等草。

血发者可考虑当归、川芎、白芍等草。

因血瘀导致的脱发，可选用红花、桃仁、麝香、川芎等草。

而针对引起的脱发，黄芩、栀子、龙胆草等草或许有所帮助。

需注意，因个体差异，解决方有所不同。请寻求专业人士的帮助进行详细诊断，以免问题加重或对毛囊造成进一步损害。

如有需要或疑问，欢迎在评论区交流。