乔丹长高的6种方法

在高中生涯，乔丹面临了一个看似不可能的挑战。他的教练直言不讳地告诉他：“迈克尔，你的身高未达标准，未能突破180的界限。即便你的球技再出色，进入职业队的可能性依然渺茫，我们决定不再让你参与训练。”

乔丹并未因此气馁。他向教练表达了坚定的决心：“教练，我或许不能上场打球，但我愿意为每一位球员扛起行李。当他们疲惫下场时，我愿意为他们拭去汗水。请您让我留在球队，与球员们一同训练，因为这是我的成功追求。”教练被他的执着所打动，看到了他内心深处的渴望。

有一天清晨，当篮球场的管理员早早地来到球场准备时，发现一个身影正倒在地上熟睡。他走近询问：“你叫什么名字？”那个略显疲惫的声音回答道：“我叫迈克尔-乔丹。”

从那天起，迈克尔-乔丹的日程变得比其他人更加紧凑。他早上练球，中午不休息继续练，下午与球员们一同训练，而到了晚上，他依然在球场上挥汗如雨。他的努力程度超乎常人想象。后来，乔丹的父亲透露，乔丹全家的身高都没有超过180公分。迈克尔-乔丹的坚定决心与不懈努力，仿佛激发了他的生长潜能，他的身高竟然增长到了198公分，整整20公分的差距。

在这段成长的过程中，乔丹除了勤奋的篮球训练外，还有一个独特的习惯。他总是在睡前进行身体拉伸，双腿上举抓住门框，全身放松地悬空，双脚离地，这样悬挂三十分钟到一个小时。虽然这个方法的科学性和合理性尚不得而知，但它似乎对乔丹和皮蓬等人起到了作用，帮助他们不断长高。