微调后几年脸会垮吗

看到林青霞六十岁的风采时，网友纷纷感叹：“这哪里像是奶奶辈的人？气质比二十岁的小姑娘还要吸引人！”再看陈好四十五岁扮演的角色，温柔又充满力量，甚至比某些三十岁的新生代演员还要耐看。同样经历了岁月的洗礼，为什么有的人越老越有魅力，而有的人却被单一的“颜值”评价所束缚？今天我们来谈谈隐藏在骨相和皮相中的抗衰老秘密，一起撕掉“年龄滤镜”，聊聊如何在岁月的洗礼中保持美丽。

骨相：岁月是雕刻师，而非者

“美在骨而不在皮”，这句话在五十岁以上的女星身上得到了最好的印证。比如86版《西游记》中的“女儿国国王”，如今七十岁仍然被赞美“眼中星光闪耀”。她的脸部并没有经过过度美容手术，下颌线清晰自然，太阳穴和苹果肌饱满有型，这都得益于骨相的支持。

骨相好的人在岁月的流逝中更能够保持住面部轮廓的立体感。这是因为骨骼结构就像房屋的承重墙一样支撑着我们的面部形态。当女性在三十五之后，骨量开始显著下降，这时如果骨骼结构不够坚固，脸型就容易发生变化。但是拥有良好骨相的人，其面部骨骼如颧骨、眉骨和下颌骨等天生立体，能够有效支撑皮肤，即使胶原蛋白流失也不会显得过于松弛。袁泉就是一个典型的例子。她在四十多岁的时候仍然保持着优雅的面容轮廓，头型圆润、额头饱满，这都是她骨相优越的表现。

皮相：年轻时优势明显，老化后却可能成负担

相对于骨相来说，皮相更像是一种“即时性美丽”。年轻时皮肤饱满紧致，眼睛明亮有神，给人一种青春活力的感觉。然而随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白逐渐流失，皮相的优势可能会变成劣势。三十五岁以上的王晓晨就是一个例子。她的脸部皮肤开始松弛，皱纹和双下巴逐渐显现，曾经的稚嫩感变得尴尬。因此我们可以看到皮相的保质期相对较短主要是因为其过于依赖胶原蛋白和脂肪。年轻时饱满的皮肤状态在三十岁以后逐渐变得不那么饱满光亮也面临着皱纹的出现的问题比如曾经的天选古装刘诗诗37岁参加活动皮肤尽管美白却依然有骨骼上的短板和皱纹的问题存在但她并不在意自己真实的岁月痕迹心态优雅大方这也是一种高级的抗衰老方式普通人在面对衰老时的启示骨相是先天条件但心态是更重要的因素看到这里可能有人会担心自己既没有好的骨相也没有好的皮相难道就只能接受老去吗？其实不必如此焦虑抗老不仅仅是一种外在的表现更是一种生活态度和心态的问题林青霞就是一个很好的例子她在六十岁时依然保持着优雅的气质和自信的心态她说年龄不是敌人而是最真实的自己她接纳自己的每一面不刻意追求年轻和自然老去这种心态是抗衰老最重要的因素之一普通人也可以通过调整自己的生活方式和心态来延缓衰老比如注意骨骼的保养保持良好的饮食和运动习惯调整自己的心态不要过分追求年轻和完美接受自己的每一面才是最高级的抗衰老方式写在最后年龄是一种礼物不是一种枷锁无论是林青霞袁泉还是陈好她们的美丽越老越美并不是逆龄而是顺龄接受身体的变化保持积极的心态热爱生活在岁月的洗礼中养出更珍贵的东西这才是真正的抗衰老之道别再盯着镜子里的细纹焦虑了每一个细微的变化都是岁月赋予你独特的礼物真正的美丽不在于老得慢而在于老得美