为什么别人脸上有光泽

谈及“气质”，您首先会联想到何种画面？

是否会被外界常见的身形胖瘦、体态优雅所左右？气质，实则涵盖两大方面：外形气质与内在气质。

外形气质，一目了然，涵盖身形、容貌、发质、穿着、步态乃至体态。而内在气质，则是一个人的内涵体现，如年龄、文化素养、人生阅历、价值观念等皆为其中要素。说起内在气质的养成，有三个方面值得细究。

一曰效仿榜样。现今社会，各个领域均有优性崭露头角。如谷爱凌的敢于突破自我的精神气质，张桂梅老师的无私奉献精神气质，以及董明珠的雷厉风行气质。有了这些先锋为榜样，我们也可以在生活中寻求自我突破，平衡工作、学习与生活的各个方面，活出自己的精彩人生。

二曰接纳自我。当下现代女性常常对自己诸多挑剔，从腰间的一点点赘肉，到脸上的痘痘，再到头发的光泽，似乎总有那么多的不满意。真正的自信源于对自己的接纳。只有停止对自己的否定，才能真正展现自信大方的气质。用欣赏的眼光看待自己，大胆赞美自己的优点，并诚实面对自己的不足与缺陷，给予自己成长的时间和机会。

三曰终身学习。说到“学习”，很多人可能只联想到学校中的书本知识。“终身学习”是一种持续性的学习状态。毕业并不是学习的终点，反而是另一个起点。爱因斯坦曾说：“一旦停止学习，就等于生命开始消亡。”无论是男孩还是女孩，都应保持对世界的好奇心，尝试新鲜领域，提高自己的认知水平。这样的学习不仅能让人眼界开阔，更能培养出优雅温润的气质。

结尾分享我的经历：身为90后女生，虽只有本科学历，但经过5年的教育培训经历后成功考编上岸。现于下班之余从事自媒体工作，热爱文字，因为我坚信它可以带给我力量与财富。若您觉得此文对您有帮助，欢迎联系交流。