为什么出月子变少

生育后，每位妈妈的月经恢复情况都有所不同。有的妈妈感觉与生育前无异，而有的妈妈则发现自己的月经量有所减少。实际上，即使没有生育，每位女性的月经每个月都可能发生微妙的变化。那么，导致月经量减少的可能原因有哪些呢？我们又该注意哪些月经情况？哪些情况下需要寻求医生的帮助呢？接下来，让我们一起探讨这些问题。

通常，女性一次月经失血量大约在40毫升左右。实际感受到的月经量往往会稍多一些，因为月经中除了血液，还包括脱落的内膜、粘液等。由于每次月经都是使用卫生巾，因此我们无法准确知道每月到底失去了多少血液。许多妈妈所说的月经变少，主要是基于使用卫生巾的数量减少、经量大的日子变少等主观感受。

月经量变少往往与体内激素的变化密切相关。以下是一些可能影响激素，从而导致月经量减少的因素：

一、围绝：月经可能会变多或变少，甚至变得不规律。经量的变化可能是围绝的早期迹象之一。

二、母乳喂养：纯母乳喂养的妈妈，产后月经恢复的会相对晚一些。即使恢复后，由于哺乳期体内催乳素水平较高，也可能导致经量较少。

三、甲状腺功能：当甲状腺功能时，体内高水平的甲状腺素可能导致月经不规律、经量少等情况。

四、压力因素：长期处于压力状态可能影响体内激素的平衡，从而导致月经量变少，甚至当月不来月经。

五、低体重：产后如果进行高强度的体能训练，可能会导致月经量变少，甚至。

六、物：物可能会影响子膜的增厚，从而导致经量减少。

关注自己的月经状况是非常重要的，因为月经可以反映许多健康信息。有时候我们关注的方面可能并不准确，这可能会带来不必要的焦虑或担忧。我们需要了解并关注自己的月经规律、经量以及及时发现变化。如果出现以下情况，应及时就医：

1. 没有的情况下，超过90天；

2. 本来规律的月经周期变得不规律；

3. 月经周期短于21天或长于35天；

4. 以外的日子有；

5. 痛经剧烈；