珍珠粉会堵塞毛孔吗

最近，微信朋友圈里不少朋友在讨论各种提高免疫力的小窍门。今天我们就来聊一聊一种特别的食品——珍珠粉。

提到珍珠粉，或许有些人会感到陌生，但它自古以来就被视为女性的“美容圣品”。传说中，像杨贵妃和慈禧太后这样的历史人物也曾使用过珍珠粉来保持青春。除了美容养颜，珍珠粉还具有增强免疫力的功效。

珍珠粉的历史可以追溯到的古代，已有约3000年的历史。在古代的中医文献中，珍珠被描述为具有多种功效，如镇心安神、养阴息风、清热祛痰等。这些都有助于提高免疫力、稳定精神状态以及保养肌肤。

珍珠粉的主要成分包括钙、有机物、水分等。其中，珍珠粉中的氨基酸和蛋白质是必需的营养物质。天然牛磺酸能够促进细胞的蛋白质合成，有助于大脑的发育和活化，还能增强血液循环。珍珠粉富含微量元素，种类齐全，是天然微量元素产品的理想来源。

那么如何辨别珍珠粉的好坏呢？珍珠粉越细越好，因为较粗的珍珠粉不易被吸收。纳米级的珍珠粉颜色呈浅灰色。如果珍珠粉颜色偏黄或偏乌，质地不纯，建议不要购买。无论是食用还是外敷，最好选择较细的珍珠粉。

通过品尝味道也可以辨别珍珠粉的真假。纯正的珍珠粉味道醇正厚朴，有淡淡的腥味或香味。如果有酸、涩、辛或其他异味，或者完全没有味道，建议不要购买。特别需要注意的是，如果珍珠粉有焦味或糊味，并且颜色发黄，可能是加工过程中使用了乌钢针高速转动导致的，这类珍珠粉长期服用可能会导致重金属中毒。

在选购珍珠粉时，一定要谨慎，不要贪图便宜。街边小摊或网店一些价格低廉的“珍珠粉”大多是贝壳粉，虽然也含有碳酸钙，但不含氨基酸。而且，在漂白过程中可能使用氢氧化钠，碱性较强。食用过多这样的贝壳粉可能导致结石和便秘；如果用于外敷，可能会磨损肌肤，导致皮肤病变。

最后提醒大家，在食用珍珠粉时需要注意：可与维生素D一起食用，但不宜与茶或咖啡共食。珍珠粉属于寒性食品，孕妇应慎用。有肾脏疾病的人在食用前最好咨询医生的建议。

（资料来源：《食知识》安安网）