56的因数一共有8个，分别是1、2、4、7、8、14、28和56。

56是一个相对较大的自然数，但它的因数数量却并不算多。要找出56的所有因数，我们可以通过逐一除以从1到56的整数来进行验证。当我们把56除以1时，结果是56，所以1是56的因数。接着，当我们把56除以2时，结果是28，因此2也是56的因数。继续这个过程，我们发现4也是56的因数，因为56除以4等于14。当我们尝试用7去除56时，结果是8，所以7和8都是56的因数。接下来，当我们用14去除56时，结果正好是4，这再次确认了14是56的因数。最后，当我们用28去除56时，结果是2，这表明28也是56的因数。最后，当我们用56去除56时，结果是1，这再次确认了56本身也是它的因数。因此，56的所有因数一共有8个，分别是1、2、4、7、8、14、28和56。这些因数可以成对出现，例如1和56、2和28、4和14，它们都是56的因数对，因为它们相乘的结果都是56。