巴拿马运河两侧的大洲分别是

世界上有233个和地区，其中包括197个（包括库克群岛和纽埃，但不包括马耳他骑士团）和36个地区。

亚洲，又被称为亚细亚洲，是七大洲中面积最大、人口最多的一个洲。它横跨寒、温、热三带，总面积占地球总面积的8.7%或占陆地面积的29.4%。亚洲大部分位于北半球和东半球。亚洲与非洲的分界线是苏伊士运河，而亚洲与欧洲的分界线则是乌拉尔山脉、乌拉尔河、里海、大高加索山脉以及土耳其海峡和黑海一线。亚洲的有东亚的、蒙古、、韩国和日本等；东南亚有菲律宾、越南等；南亚有尼泊尔、印度等；中亚有哈萨克斯坦等；西亚则有阿富汗等。

欧洲，被称为欧罗巴洲，其名字源于希腊神话中的人物欧罗巴。欧洲共有45个和地区。它位于东半球的西北部，北临北冰洋，西濒大西洋。欧洲是世界上第二小的洲，仅次于大洋洲。北欧包括芬兰等国；西欧有英国、法国等；中欧有德国等；东欧有爱沙尼亚等；南欧则有西班牙等。

非洲，全称为阿非利加洲，位于东半球西部。它纵跨赤道南北，面积约为3020万平方公里，占全球总陆地面积的20.4%，是世界的第二大洲。非洲有埃及等60个和地区。

北美洲，也称为北亚美利加洲，位于西半球北部。它是世界经济第二发达的大洲，总面积包括附近岛屿在内约为2422.8万平方公里。北美洲主要有、、加拿大等23个。

南美洲，简称南亚美利加洲，位于西半球和南半球。它东临大西洋，西临太平洋。南美洲是陆地面积第四大的大洲，包括哥伦比亚等在内共有12个。

大洋洲，陆地总面积约897万平方千米，是除南极洲外人口最少的一个大洲。它位于太平洋中部和中南部，由岛屿组成。大洋洲包括澳大利亚等在内共有16个。

南极洲，围绕南极的，是地球七大洲之一。它位于地球南端，四周被南冰洋包围。南极洲由冰盖等组成，是世界上平均海拔最高的洲之一。