游泳眼镜进水怎么解决
随着夏季的到来，游泳成为了人们消暑的热门活动。无论是在海边畅游，还是在游泳馆里嬉戏，水中带来的清凉确实让人倍感舒适。在此提醒大家，游泳时一定要注意保护眼睛，佩戴泳镜，以防患上“红眼病”。
大连市第三医院副医师王涵指出，“红眼病”即急性结膜炎，是由细菌或病毒引起的常见眼病。夏季是此病感染率较高的时期，尤其是与游泳相关的急性结膜炎更是屡见不鲜。
游泳池中的污染物大多源于所携带的物质，如汗液、化妆品、污垢、皮屑、毛发以及等。而池水虽然经过化学处理，加入了含氯消毒剂、沉淀剂、灭藻剂等，但海水成分更为复杂，除了盐分，还有大量海洋微生物。在泳池或海里游泳时，佩戴泳镜能有效保护眼睛，防止这些物质和微生物进入眼内。
有些游泳者认为戴隐形眼镜就已经足够保护眼睛，因此不需要再戴泳镜。对此，医生表示，这种观念是错误的。因为隐形眼镜接触水后容易脱落，而且不能保证眼睛不进水。一旦进水后揉眼睛，镜片的移动可能会损伤角膜上皮，给病菌入侵提供机会，引发炎症。
建议
如何选择近视泳镜？
对于近视者而言，选择泳镜的度数要适当。泳镜的度数应略高于近视度数加上散光度数的一半，再减去50至100度。例如，若近视350度，散光50度，则选择100至150度的泳镜。若双眼近视度数不同，则应以度数较低的眼睛为标准进行选择。过高的度数可能导致视物扭曲，甚至引起头晕、恶心等不适症状。特别提醒，如果眼睛已有炎症或刚做完眼部手术，切记遵循医嘱，避免沾水以防感染。泳镜的选择也应注意材质和舒适度，确保游泳时的安全与舒适。
