12岁90斤算正常，别太担心孩子体重哦！

看到您提到“12岁90斤算正常，别太担心孩子体重哦！”，这确实是一个很重要的提醒。在这个阶段，孩子的生长发育非常迅速，体重的变化也比较正常。90斤（也就是45公斤）对于12岁的孩子来说，确实处于一个比较健康的范围内，这个体重范围是符合儿童生长发育标准的。每个孩子的生长节奏都有所不同，有的可能偏胖，有的可能偏瘦，这都是正常的生理现象。

家长们的关心是完全可以理解的，因为孩子的健康是每个家庭最关心的事情。但是，过分担心体重问题可能会给孩子带来不必要的压力，甚至影响孩子的心理健康。重要的是要关注孩子的整体健康状况，包括饮食、运动、睡眠等方面。保证孩子摄入均衡的营养，鼓励他们进行适量的运动，保持良好的生活习惯，这些才是促进孩子健康成长的关键。

此外，孩子的体重只是衡量健康的一个方面，更重要的是他们的活力、情绪和整体状态。只要孩子精力充沛、情绪稳定，并且能够正常参与学习和活动，那么体重问题就不必过于焦虑。家长应该以积极、科学的态度来看待这个问题，给予孩子足够的支持和鼓励，帮助他们建立健康的身体和积极的心态。