跑步机那些按键到底有啥用？看完秒懂操作不迷路！

跑步机上的按键通常包括启动/停止键、调速键（增加或减少速度）、坡度调节键（增加或减少坡度）、暂停键、紧急停止键、程序选择键等。启动/停止键用于开始和结束跑步；调速键可以让你根据自己的体能调整跑步速度；坡度调节键可以增加或减少跑步坡度，增加运动难度；暂停键可以在跑步过程中暂停跑步机，方便你做一些调整；紧急停止键在紧急情况下可以立即停止跑步机，确保安全；程序选择键可以选择不同的跑步程序，如间歇跑、慢跑等，满足不同的运动需求。在使用跑步机时，应先了解各个按键的功能，然后根据自己的运动计划进行操作。