紫石英先煎多久最合适?老中医教你小技巧!

我们都知道,呼吸是维持生命的头等大事。每一次畅快的呼吸,都为身体注入生机。呼吸中所吸入的氧气,在中医理论中被称为珍贵的“清气”,它是构建我们身体“能量引擎”——宗气的关键原料。
对于男性而言,宗气的重要性更为显著。它就像身体里的“秘密武器”,只有宗气充足,男性才能展现出力量、强壮与雄风。
那么,宗气是如何生成的呢?主要依靠我们的肺来运化。如果肺阳不足,就像炉灶火力不足,无法将功能发挥到极致。要重振雄风,从宗气的源头——肺开始调理,有时这比单纯补肾更为有效。
接下来介绍一个方子:宗气汤。
组成:包括炙麻黄、制附子(先煎)、细辛、蛤蚧、补骨脂、胡桃肉、紫石英、山茱萸等。
功效:温肺补肾,提振宗气,助阳起伟。
主治:适用于肺肾阳虚、宗气不足导致的不立不坚症状,如胸闷气短、稍微活动就气喘吁吁、腰膝怕冷、升气困难等。
实际应用中,制附子(先煎)的用量为15-25g,它能够温暖肾阳、驱散虚寒;配合炙麻黄,能够打开肺气通道,让清气顺利进入,为宗气的生成提供充足的“原料”。
细辛能够温肺化饮、通窍,与麻黄、附子协同作用,使效更深透;蛤蚧补肺益肾、纳气定喘,与补骨脂、胡桃肉联合,从肺肾两方面着手,夯实基础。
紫石英能够镇心安神、温肺暖宫,助阳气下行;山茱萸补益肝肾、收敛固涩,防止精气外泄。
这些材相互配合,散中有收,补中有通,使上焦肺气充足,宗气满满,下焦肾元得养,宗筋得滋,问题自然逐渐解决。
例如,42岁的李先生,长期劳累、压力大,并养成了抽烟的习惯。最近他出现腰膝冷痛、喘息困难、生活力不从心等问题。经检查,确诊为肺肾阳虚、宗气不足。
经过宗气汤的治疗,一个疗程后,他的喘息变得顺畅,腰部酸冷感减轻,生活质量也有所改善。继续巩固两个疗程后,他的雄风归来,夫妻生活和谐,精神状态也变得更好了。
但需要注意的是,物不能随意服用,一定要在医生的指导下使用。
