新疆美食100道菜名

新疆大盘鸡,选用健壮的小公鸡为主料,肉质紧实,口感嚼劲十足!这是一道融合新特风味的营养佳肴,不仅美味可口,更是滋补养生的佳品。小公鸡的肉质富含高蛋白质,且消化率高,容易被吸收利用,有助于增强体力、强身健体。鸡肉中含有对生长发育至关重要的磷脂类,是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
对于正在备考的学子们来说,这道新疆大盘鸡更是如同神仙菜品一般。它不仅能够健脾胃、活血脉、强筋骨,还具有美好的寓意,预示着各位学子高考大吉大利,金榜题名!
所需材料如下:
面粉 200克、鸡肉 300克、啤酒 2罐、葱 1根、姜片 3-4片、蒜 2瓣、土豆 1个、青红椒 2个、八角 1个、花椒 10粒以及其他调味料。
制作步骤:
1. 将鸡块用料酒腌制20分钟,以去除腥味。
2. 准备其他食材,将土豆和青红椒切块,葱切段,姜蒜切片,洋葱切丝。
3. 热锅冷油,小火煎花椒粒,煎好后捞出。
4. 放入冰糖炒出糖色,倒入鸡块翻炒均匀上色。
5. 加入八角、葱姜蒜等调料,以及适量的老抽、生抽、盐和鸡精。
6. 倒入两罐啤酒,翻炒均匀后盖上锅盖焖煮20分钟。
8. 将面条煮熟,中途用筷子打散。
9. 煮熟的面条沥干水分后盛出。
11. 香味四溢的大盘鸡出锅啦!
12. 盛装盘上桌,颜值极高!土豆绵软,鸡块咸香,辣椒爽口,洋葱脆甜,令人垂涎欲滴。
13. 最重要的是,这道菜肴营养丰富!
14. 鸡冠肥硕诱人,推荐给考生食用,预祝高考金榜题名!
15. 食用时,可先品尝鸡肉和土豆,待吃到一半时再加入裤带面和汤汁拌匀,瞬间变身美味的拌面。
小贴士:
1. 选用的小公鸡肉质结实,不需要焯水,直接用料酒腌制即可。
2. 啤酒是这道菜的秘诀,烹制过程中酒精会挥发,老少皆宜。
3. 如喜欢辣味,可适量增加干辣椒。
面粉具有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。如果你喜欢这个食谱,记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享你的烹饪心得和建议。
