洗完烫发想补救？试试用护发素洗洗，或者加点护发精油，温和一点对头发伤害小。

洗完烫发后，想要补救头发受损的问题，确实可以尝试一些温和的方法来减少伤害，并帮助头发恢复一定的健康状态。首先，使用护发素是一个不错的选择。护发素能够深层滋润发丝，填补毛鳞片之间的缝隙，减少因烫发导致的干枯和毛躁。在洗完头后，将护发素均匀涂抹在发中至发尾，避免接触头皮，然后轻轻按摩几分钟，让头发充分吸收营养，最后彻底冲洗干净。

此外，使用护发精油也是一个有效的补救措施。护发精油能够为头发提供额外的滋养和保护，特别是在烫发后，头发的毛鳞片已经有所损伤，使用护发精油可以形成一层保护膜，减少外界对头发的进一步伤害。可以在洗完头并吹干后，取适量护发精油均匀涂抹在发丝上，特别是发尾部分，这样能够有效减少头发分叉和断裂的情况。

总的来说，使用护发素和护发精油都是比较温和的方法，对头发的伤害相对较小。通过这些措施，可以帮助烫发后的头发逐渐恢复健康，减少干枯和毛躁，让头发看起来更加顺滑和有光泽。当然，最好的方法还是预防，烫发前要做好头发的护理工作，烫发后也要定期进行深层滋养，以减少头发受损的可能性。