丹凤千字科普：什么拳什么掌四字成语大全（详细资料介绍）

在期间，一段关于“女子舞剑”的视频引发了网友的广泛关注。视频中的女子马赵凌云，是四川雅安人，自幼习武，师从峨眉派。让我们一起走进峨眉武术的世界，探索其千年历史与深厚文化底蕴。

峨眉武术，是传统武术的璀璨流派之一，发源于名山峨眉山，已有近三千年的历史。它的门派众多，拳种丰富，风格独特。在金庸先生的小说《倚天屠龙记》中，峨眉武术被描绘为“小东邪”郭襄所创，但现实中的峨眉武术创始者另有其人。

峨眉武术源远流长，可以追溯到春秋战国时期。据文献记载，有一位名叫司徒玄空的武士，为峨眉武术的创始人，他创编了一套“峨眉通臂拳”和“猿公剑法”。南宋时期，峨眉山的一位长老因其武功高强，人称“白眉道人”，他的拳术被称为“白眉拳”。到了明代，峨眉武术得到了进一步的发展，形成了独特的风格特点。

峨眉武术有“一树开五花，五花八叶扶”的说法。其中，“一树”指的是峨眉武术，而“五花”则指的是从流行区域区分的五个拳派。除了这些分类，峨眉武术还有剑、枪、刀、棍等多种器械，以及刚柔相济、快慢相宜、动静结合等运动特点。

峨眉武术要求动功与静功并重，强调刚柔相济、快慢相宜、虚实结合等法则的运用。它的技艺精髓体现在拳脚的千变万化之中，注重虚实的转换与攻防的结合。峨眉武术也注重器械的使用技巧，如剑术、枪术等。每一项技艺都需要严谨的训练和修炼，注重内外兼修、以静制动、以柔克刚。这使得峨眉武术在武术中独树一帜。但现活方式的冲击使得峨眉武术的传承面临困境，亟待保护。幸运的是，在和社会的共同努力下，峨眉武术得到了保护传承和发展弘扬。目前已有多个基地被列为非物质文化遗产传习基地传承人也得到了认定和培养这使得峨眉武术的传承更加有保障未来峨眉武术将在保护传承、开拓创新、弘扬发展中迎来新的局面。它不仅广泛流传于海内外更在健身养生自卫实战等方面发挥着重要作用吸引着越来越多人的关注和学习。让我们共同期待峨眉武术在新的时代焕发出更加璀璨的光芒。