心烦意乱心慌不舒服（心慌失眠，爱出汗，易疲劳……出现心血不足用什么方）

小心身体这些信号！心慌气短、头晕健忘、失眠多梦，可能是你的心脏在“喊救命”。作为重要的“君主之官”，心脏健康至关重要。但现代人的生活压力、熬夜等习惯容易导致心血耗损。今天，让我们一起了解心血亏虚的三种典型表现和应对方法。

1. 心悸（心血不足）

心悸是指患者感到心中悸动，心跳不安，甚至不能自主的一种病症。包括心动过速、心动过缓等症状，如主要症状为心悸，可参照本病治疗。《中医内科学》将其分为多种证型，其中临床表现包括心悸气短、头晕目眩、失眠健忘等。治疗方法主要是补血养心、益气安神，常用的方是归脾汤加减。

2. 虚劳（心血虚）

虚劳涉及的范围很广，凡是慢性消耗性和功能衰退性疾病，以脏腑气血阴阳亏损为主要表现的都属于此病。其中，心血虚是其主要表现之一，症状包括面色淡白、头晕目花、心悸怔忡等。治疗方法为益气生血、养心安神，常用的方剂是养心汤。

3. 自汗、盗汗（心血不足）

自汗、盗汗是由于阴阳失调，汗液外泄失常的病证。其中，不因外界环境影响，白天时时汗出，或者睡眠汗，醒后汗止的情况，称为盗汗。对于这种情况，治疗方法是益气生血、健脾养心，常用的方剂也是归脾汤。

小结：

一、心血虚涉及的病证包括心悸、虚劳和自汗、盗汗。

二、临床表现主要为心悸、自汗、盗汗，同时可能伴有头晕目眩、失眠健忘、面色无华等症状。

三、舌象通常为舌淡或淡红，苔少，脉象主要为脉细或细弱。

四、治疗心血虚的主要方剂为归脾汤，根据具体症状，可能还需要配合其他物。

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