想知道身高155体重多少算正常吗？快来了解一下吧！
身高155厘米（cm）的个体，其体重是否处于正常范围取决于多种因素，包括性别、年龄、身体组成（肌肉量、脂肪量）、活动水平以及整体健康状况。
世界卫生（WHO）和疾病控制与预防中心（CDC）等机构会提供基于身高和体重的BMI（体质指数）来评估一个人的体重状况。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方来计算的。
对于成年人来说，BMI的正常范围通常如下：
- 低于18.5：体重过轻
- 18.5至24.9：正常体重
- 25至29.9：超重
- 30以上：肥胖
对于儿童和青少年，BMI的计算方式略有不同，通常会使用一个叫做“百分位数”的方法，即通过将孩子的体重和身高与同龄、别的儿童进行比较，来确定其在相应年龄段的百分位上的位置。
例如，如果一个155厘米高的儿童的BMI是17.5，那么根据上述标准，这个儿童的体重可能被认为是正常的。这只是一个大致的参考，因为BMI并不能区分肌肉和脂肪的比例，也不能考虑到个体的新陈代谢率和其他健康因素。
为了更准确地了解个人的体重是否正常，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以提供个性化的建议，并考虑到其他健康指标。定期进行体检和健康检查也是监测体重和整体健康状况的好方法。
