25岁就开始抗初老是不是太赶了呀

关于25岁就开始抗初老是不是太赶了这个问题，其实并没有一个绝对的答案，因为每个人的身体状况、生活环境、遗传因素都不同，所以抗老的时间点也会有所差异。

一般来说，25岁左右是肌肤开始出现老化迹象的时期，比如胶原蛋白流失、弹性下降、黑眼圈加重等。这时候开始进行一些基础的抗老护理，比如使用保湿、防晒、抗氧化的护肤品，是有益的。这些护理可以帮助肌肤保持年轻状态，延缓老化过程。

然而，如果过分强调抗老，过分焦虑，可能会给年轻肌肤带来不必要的负担。比如过度清洁、过度去角质、使用过于强烈的抗老产品等，都可能会伤害肌肤屏障，导致肌肤问题更加严重。

因此，25岁开始抗初老并不算太赶，但也不必过于焦虑。关键是要根据自身肌肤状况，选择合适的产品和方法，温和护理，保持肌肤健康状态。同时，健康的生活习惯，如合理的饮食、充足的睡眠、适度的运动等，也是延缓衰老的重要保障。