男朋友忙到飞起？教你几招超有魅力的小撩妹技巧，让他忙里偷闲都想着你！

拥抱距离，保持甜蜜：男朋友忙到飞起教你几招超有魅力的小撩妹技巧，让他忙里偷闲都想着你

欢迎各位姐妹聊聊我们的小秘密

哈喽，各位亲爱的姐妹们今天咱们来聊一个超级现实的话题——男朋友忙到飞起，你却想尽办法让他忙里偷闲都想着你是不是听起来有点小“心机”，但谁不想在爱情里占据点儿主动呢嘿嘿，别害羞，咱们都是懂这个道理的聪明女孩

我叫小雅，今年28岁，和男朋友在一起快三年了说实话，刚在一起那会儿，他也是个标准的“工作狂”，每天不是在就是在路上，有时候我甚至觉得他手机里存的都是客户而不是我但后来我发现，其实他只是太投入工作，心里还是装着我的于是我开始琢磨，怎么才能让他忙得团团转，但心里眼里都有我呢

第一章：理解他的忙碌，找到“撩”的切入点

哎，每次看到男朋友对着电脑敲到深夜，或者周末还在处理工作邮件，我心里那个急啊但后来我发现，光抱怨是没用的，得先理解他的处境你想想，现在多少男人是为了生活拼死拼活《2022职场压力报告》显示，职场男性平均每周工作时长为48小时，比国际劳工建议的40小时多了整整8小时这还不包括那些996的“”工作制

记得有一次，他连续加班一周，回来的时候眼睛红红的，累得直接瘫在沙发上我本来想发火，但看到他疲惫的样子，突然就我给他倒了杯热牛奶，轻声说：“虽然你忙，但记得按时吃饭，别让我担心”他当时愣了一下，然后紧紧抱住我，小声说：“傻瓜，你这么懂我，我哪能不心疼你”你看，有时候一个简单的理解，比任何甜言蜜语都管用

第一步就是要理解他的忙碌不是不爱你了，而是他在为你们的未来奋斗这时候，你的“撩”就要找准切入点比如，他加班的时候，与其给他发一堆“你怎么还没回来”的消息，不如发个“今天辛苦啦，晚上想吃什么，我给你叫外卖”的小提示这样既表达了关心，又不会给他增加压力心理学研究表明，适度的关心能让人感到被重视，从而更愿意在忙碌中想起对方我男朋友就是，每次我这样发消息，他都会在忙完手头的事情后，回我：“等你消息呢”

第二章：打造“只属于你的小惊喜”，让他心动

说到惊喜，我就要好好夸夸我自己了我男朋友是个典型的理工男，平时就喜欢打游戏、看球赛，对那些花里胡哨的东西兴趣不大但我就知道，他内心深处还是渴望被惊喜的我开始琢磨怎么给他制造“只属于你的小惊喜”

记得有一次，他生日，我提前一周就开始准备我不是那种买个大蛋糕、送奢侈品就完事的类型，而是根据他的喜好，做了一套“专属惊喜”我偷偷记录了他最近常看的几部剧，然后找了个周末，在他最常去的咖啡馆，点了他最爱喝的拿铁，旁边放了一本他期待已久的原版书，书旁边还有一张手写卡片，上面写着：“生日快乐希望你能在这本书里找到新的灵感”你猜怎么着他看到的时候，眼睛都亮了当场就给我来了个熊抱，说：“你太懂我了”

这种“只属于你的小惊喜”不是什么大动作，但一定要用心比如，他最近在学做咖啡，你就买一套高级的咖啡送给他，附言：“咖啡虽苦，但有你一起品尝就不一样了”或者，他周末喜欢打篮球，你就买一个他最喜欢的球星签名球衣，告诉他：“穿上它，你就是球场最亮的星”《恋爱心理学》里提到，个性化的惊喜能让人感受到对方的用心程度，从而产生强烈的情感共鸣我男朋友就经常说，收到我这些小惊喜的时候，感觉整个世界都亮了

第三章：利用“微表情沟通”，让他心领神会

有时候，话都说尽了，还不如一个眼神、一个微笑来得管用这就是所谓的“微表情沟通”，它能在不经意间传递情感，让男朋友心领神会我可不是天生就会这个，也是慢慢摸索出来的

记得有一次，他因为一个项目被老板骂了，回来的时候脸色很难看我如果直接问“怎么了谁惹我们贝了”，他肯定更烦但我换了个方式，给他倒了杯水，然后故意在他面前练习微笑，还夸张地比划：“你看，这样笑是不是很甜”他当时没反应，但我没放弃，接着说：“笑一笑，十年少嘛来，笑一个”他突然就笑了，说：“你烦不烦啊，还笑得出来”你看，我这就是用“微表情沟通”让他放松了心情

心理学家保罗艾克曼的研究表明，微表情是无法伪装的，它们能在0.05秒内传递情感信息当你男朋友心情不好时，与其追问，不如用微表情让他放松比如，你可以故意在他面前做鬼脸，或者突然抱住他，说：“别生气了，抱抱就好”又或者，在他说话的时候，用崇拜的眼神看着他，说：“你这么厉害，这点小事算什么”《非沟通》里也提到，非语言的表达往往比语言更有力量我男朋友就经常说，我这种“微表情沟通”让他觉得特别有安全感

第四章：创造“专属话题”，让他在忙碌中想起你

很多情侣在一起久了，话题就越来越少了尤其是男朋友忙到飞起的时候，你们之间的交流可能就只剩下“嗯”“啊”“知道了”这样下去，感情肯定要变淡创造“专属话题”就显得尤为重要

我男朋友是个历史迷，平时就喜欢看各种纪录片我就利用这一点，给他设了一套“专属话题”比如，我会提前看一些历史纪录片，然后找机会和他聊有一次，我们聊到了二战时期的某个战役，他突然说：“你知道吗当时有个将军的名字和你很像”我当时就激动了，因为我的名字确实和他喜欢的某个历史人物一样我们就这个话题聊了很久，最后他还说：“看来冥冥之中，我们注定要相遇啊”你看，一个专属话题就能让你们聊得那么投入

《亲密关系》这本书里提到，共同话题是维持感情的重要基础你们一定要找到属于你们自己的“专属话题”比如，你们可以一起追一部剧，然后每周讨论剧情；或者一起玩一个游戏，然后分享游戏心得；又或者，你们可以约定每天说一句“今天最开心的事”，这样既能增进了解，又能创造话题我男朋友就经常说，有这些专属话题让他觉得特别幸福，即使再忙，也会想起我们的话题

第五章：保持“神秘感”，让他永远对你充满好奇

说到“神秘感”，我可是有自己的一套理论很多女孩觉得，要给男朋友足够的安全感，就得把自己的一切都展现给他其实不然，适当的“神秘感”反而更能吸引人

我男朋友就是个典型的例子我从来不会把我的所有想法、计划都告诉他，有时候甚至故意“隐瞒”一些小事比如，我会突然告诉他：“我下午要出去逛街，晚上不回来吃饭了”然后他就会紧张地问：“你去哪里啊和谁一起”我就会笑着说：“一个朋友，保密”你看，他是不是就有点好奇了

《吸引力法则》里提到，好奇心是驱动人行动的动力你要学会保持一点“神秘感”，让他永远对你充满好奇比如，你可以偶尔给他出个谜语，或者讲个冷笑话，让他猜猜你的心思又或者，你可以故意“忘记”一些小事，然后看他着急的样子我男朋友就经常说，我这种“神秘感”让他觉得特别有趣，即使再忙，也会忍不住想“”我

第六章：用“幽默感”化解尴尬，让相处更轻松

我要说的是“幽默感”很多女孩觉得，幽默感是男人的专利，其实不然，女性也可以用幽默感来提升魅力尤其是男朋友忙到飞起的时候，幽默感更能让你们的关系更加轻松

我男朋友是个比较严肃的人，平时说话不多但自从我学会用幽默感和他相处后，我们的关系就变得更加融洽了比如，有一次他加班回来，累得直接倒头就睡我本来想给他端杯水，结果不小心把他吵醒了他迷迷糊糊地看着我，说：“你干嘛”我笑着说：“给你端水啊，不然你怎么补充能量”他当时就笑了，说：“你能不能不这么贫啊”你看，一个简单的幽默就能化解尴尬，让相处更轻松

《幽默心理学》里提到，幽默感是人际关系的润滑剂所以