枸杞小米粥不适宜人群，哪些人喝这个粥可能会不好呢

1. 糖尿病患者：枸杞小米粥中含有较高的碳水化合物，易于消化吸收，会导致血糖迅速升高，不利于糖尿病患者的血糖控制。

2. 消化不良者：虽然枸杞小米粥易消化，但对于某些人来说，其成分可能引起胃肠不适。对于胃肠道功能较弱的人群，如经常出现腹胀、腹泻、胃痛等症状的人，应避免或少量食用。

3. 肝肾功能不全者：枸杞具有滋补肝肾的作用，但如果肝肾功能严重不全，身体无法充分代谢和枸杞中的成分，可能会对身体造成负担。肝肾功能不全的人群应谨慎食用。

4. 感冒者：感冒时，的消化功能会受到影响，此时食用枸杞小米粥可能加重胃肠负担，不利于病情恢复。

5. 对枸杞过敏者：部分人群对枸杞过敏，食用后可能出现皮疹、等过敏反应。这类人群应避免食用枸杞小米粥，以免引发不适。

6. 正在服用某些物的人枸杞小米粥中的一些成分可能与某些物发生反应，影响效。正在服用物的人群在食用前应咨询医生意见。

7. 孕妇和哺乳期妇女：虽然枸杞小米粥对身体有益，但孕妇和哺乳期妇女在食用前应先咨询医生意见。因为孕妇和哺乳期妇女的身体状态较为特殊，需要特别注意饮食安全。

8. 体质燥热者：枸杞具有滋补作用，对于体质燥热、容易上火的人来说，食用过多可能会导致上火症状加剧，如口腔溃疡、牙龈肿痛等。

9. 血压低者：枸杞具有一定的降压作用，对于血压较低的人来说，过多食用可能导致血压进一步下降，引发不适。

虽然枸杞小米粥是一种营养丰富的食品，但并不是所有人都适宜食用。以上人群在食用前应该谨慎考虑或咨询医生意见。对于其他人群来说，适量食用枸杞小米粥可以带来多种健康益处，如滋补肝肾、养血安神、美容养颜等。但也要注意，任何食物的摄入都应该适量，过量食用可能会导致营养失衡或其他不适。建议根据自身情况，合理搭配饮食，保持身体健康。