洗手法的七步法，附口诀图解方便记忆
七步洗手法
1. 湿润双手：在水龙头下，将双手充分淋湿。
2. 取适量洗手液：挤压洗手液在掌心，双手至起泡。
3. 清洁双手：
- 掌心对掌心：双手掌心相对，互相。
- 掌心对手背：交换位置，一手的手心搓另一手的手背，再交换。
- 十指交叉：双手十指交叉，指缝。
- 指尖对手掌：一手的指尖在另一手的掌心，再交换。
- 握拳：双手握成拳，指背。
- 大拇指：大拇指与掌心相对，大拇指，再交换。
4. 彻底冲洗：在水龙头下，用流动的水彻底冲洗双手和手腕。
5. 干燥双手：使用干净的毛巾或纸巾擦干双手。
口诀图解
1. 湿润双手：
- 图示：水龙头下，双手朝下，等待湿润。
2. 取适量洗手液：
- 图示：掌心朝上，挤压洗手液。
3. 清洁双手：
- 掌心对掌心：双手掌心相对，互相。
- 图示：双手掌心相对，。
- 掌心对手背：一手手心搓另一手手背。
- 图示：一手手心搓另一手手背。
- 十指交叉：双手十指交叉，指缝。
- 图示：双手十指交叉，。
- 指尖对手掌：一手的指尖在另一手的掌心。
- 图示：一手指尖在另一手掌心。
- 握拳：双手握成拳，指背。
- 图示：双手握成拳，。
- 大拇指：大拇指与掌心相对，大拇指。
- 图示：大拇指与掌心相对，。
4. 彻底冲洗：
- 图示：在水龙头下，双手朝上，冲洗至手腕。
5. 干燥双手：
- 图示：使用干净的毛巾或纸巾，擦干双手。
通过这七步洗手法，您可以确保双手得到彻底清洁，减少细菌的传播。记住，每次洗手时都应遵循这些步骤，特别是在接触食品、处理垃圾或接触他人后。定期更换毛巾，保持洗手台的清洁，也是保持洗手效果的重要措施。
