公举番茄鱼的做法:酸甜开胃,鱼肉嫩滑不散,全家爱吃
材料准备:
- 新鲜草鱼一条(约500克)
- 番茄2个(中等大小)
- 生姜1块
- 大蒜3瓣
- 葱1根
- 盐适量
- 白糖1大勺
- 白醋或柠檬汁1小勺
- 料酒1大勺
- 生抽酱油1小勺
- 淀粉适量(用于腌制和勾芡)
- 食用油适量
- 清水适量
制作步骤:
1. 鱼的处理:
- 将草鱼宰杀后清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,从鱼身两侧各切几刀,便于入味。
- 用厨房纸巾吸干鱼身上的水分,然后均匀地在鱼身上撒上适量的盐,腌制10分钟。
2. 番茄处理:
- 番茄洗净后切成小块,备用。
- 生姜、大蒜去皮切片,葱切成葱花备用。
3. 烹饪过程:
- 锅中倒入足量水,放入腌好的鱼,大火烧开后撇去浮沫,转中小火煮至鱼肉熟透。
- 另起锅烧热,倒入适量食用油,油热后下入姜片、蒜片和葱花爆香。
- 加入番茄块,翻炒至出汁,再加入适量的白糖、白醋或柠檬汁、料酒、生抽酱油调味,继续翻炒均匀。
- 待汤汁略微收浓时,将煮熟的鱼捞出,摆放在盘中。
- 将调好味的番茄汁均匀地浇在鱼身上,让鱼肉充分吸收番茄汁的味道。
- 将炒好的番茄汁均匀地淋在鱼身上,使汤汁更加浓郁。
4. 勾芡:
- 在另一个小碗中,将淀粉与少量水混合均匀,调成水淀粉备用。
- 将调好的水淀粉慢慢倒入锅中的番茄汁中,边倒边快速搅拌,使汤汁变得。
- 待汤汁稍微收紧后,即可关火。
5. 出锅装盘:
- 将做好的番茄鱼连同汤汁一起盛入盘中,即可上桌享用。
小贴士:
- 选择新鲜的草鱼,肉质鲜嫩,口感更佳。
- 番茄要选择成熟度适中的,这样炖出来的汤汁才会酸甜可口。
- 腌制鱼肉时,可以加入一些姜片和料酒,帮助去腥增香。
- 勾芡时要控制好火候,避免汤汁过于影响口感。
- 可以根据个人口味调整糖和醋的比例,以达到最佳的酸甜平衡。
通过以上步骤,一道美味的番茄鱼就完成了。这道菜不仅色泽诱人,而且酸甜开胃,鱼肉嫩滑不散,非常适合家庭聚餐时制作。

