今年入伏时间确定啦，赶紧查查哪天开始热！

根据今年的日历和传统的二十四节气，今年的入伏时间已经确定下来了。入伏标志着三伏天的开始，也意味着真正炎热的夏季已经到来。今年的入伏时间是7月16日，从这一天起，气温将开始显著升高，天气将变得异常炎热。

入伏后的天气通常以高温、高湿为主要特点，很多地区会出现持续的高温天气，甚至可能出现热浪。因此，从7月16日开始，大家就需要做好防暑降温的准备，注意保持室内通风，合理安排作息时间，避免在高温时段进行剧烈运动。同时，也要注意饮食卫生，多喝水，多吃清淡易消化的食物，以补充身体流失的水分和营养。

此外，入伏期间，大家还要注意防晒，出门时可以涂抹防晒霜、戴遮阳帽、穿防晒衣等，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，也要关注天气预报，及时了解气温变化，做好相应的防护措施。

总之，入伏意味着炎热天气的到来，我们要提前做好准备，以应对即将到来的高温挑战。希望大家都能度过一个健康、舒适的夏天！