煮绿豆水超简单，三步搞定，健康又美味！

煮绿豆水真的是一件非常简单的事情，只需要短短的三步，就能让你喝到健康又美味的绿豆水。首先，你需要准备好绿豆，将它们清洗干净，然后放入锅中，加入足够量的清水。接下来，将火打开，等待水沸腾后，转小火继续煮大约20分钟，期间可以适当搅拌，防止粘锅。最后，煮好后让绿豆水自然冷却，或者放入冰箱冷藏，这样更清凉解暑。绿豆水不仅口感清爽，还富含多种维生素和矿物质，有助于清热解毒、润肺止咳。无论是炎热的夏天还是干燥的秋冬季节，煮绿豆水都是一个非常好的选择，让你轻松享受健康美味！